我是神经症重度焦虑症和重度强迫症痊愈者，曾经症状多达可耻的几十种，惊恐发作失控感抑郁恐惧强迫焦虑不真实感情感淡漠疑病等等
其实原理很简单，就是身体原因，痊愈第一条，好好早睡，改掉熬夜自渎纵欲酗酒久坐抽烟等等伤身的行为，好好早睡学养生适度运动不过度，坚持下去到底，可以看看中医调理，
强迫症心理上尽量不要理会强迫念头，做自己要做的事，
加油

你怕是说明书都没看吧？谁告诉你没副作用？