协和硅霜的使用频率因人而异，一般建议在特别干燥或寒冷的时候，或者皮肤特别干燥的部位使用。可以根据自己的肌肤状况和需求，灵活调整使用频率。在寒冷干燥的冬季，可以每天使用；在其他季节或皮肤状态良好时，也可以适量减少使用频率。