好痛苦。。。距离高考还有三个月的时候患上的 大概率是因为学业压力大 饮食不规律导致的 也可能是那段时间早餐一直喝豆浆 豆类摄入过多？ 现在太后悔了。。。身体健康真的很重要。。。

临近高考了得这个病真的是巨大的打击 高中是自由选座位的 以前都坐在前排好好听课 因为这个病只能去最后一排 还好都到了复习阶段前后排影响不大了 不过遇到考试真的很崩溃。。。总是会担心影响后面的人。。。高考的时候精神紧绷注意力控制不住地分散 。。感觉如果没得这个病 高考会考得更好吧 唉

因为只能坐在最后一排 教室又很大 视力也一般 大学成绩一直处在吊车尾的程度 特别影响心情和前途。。。太难过了。。。

医生也看了 药也吃了 感觉没什么用。。。唉。。。

最近在尝试低发漫食物 但似乎对我不太管用？或许是肉类都是低发漫 但是看到有病友说不建议吃肉类 最近打算纯吃素一段时间试试

唉 我也知道熬夜后排气（甚至现在到了无意识漏气阶段 ）会更严重 但是晚上因为这个病 都快神经衰弱了 今天晚上尤其严重 躺在床上两三个小时了还睡不着。。。唉。。。到底怎么办。。。

六级考试的时候更是。。。唉。。。就差那么几分。。。就是怕排气影响后面的同学 全程精神紧绷 注意力无法集中在题目上

有种看着自己变得平庸，甚至废物的难过和无力感。。。到底怎么样才能恢复健康。。。我真的快被折磨疯了

这两天没怎么吃肉 米饭也少吃了 似乎没什么用 可能时间太短了 效果不明显 打算再坚持久一段时间

唉。。。好多好吃的都不能吃。。。感觉心情都变差了😭

我是初三得的肠易激排气型 一直坚持到高一坚持不了了 退学了

我已经失眠了

我也肠易激，今天上课后面坐着同学，我不想放屁，憋着屁股痛但还是会放出几个，真的很尴尬

前两天没忍住吃了沙冰，肠鸣瞬间变得特别严重好痛苦，感觉饮食有益效果见效很慢，但是副作用特别快……有时候多想一觉醒来发现自己痊愈了，唉……