2024年3月29日，没有喝酒，

现在给自己定下限酒目标：
1、有应酬时，白酒不超一斤，或啤酒不超6瓶，绝不混搭，绝不超量。
2、春节、清明、五一、端午、十一、生日、当天自己可以喝1斤白酒。
3、其余一个人不喝酒。
4、酒后保持清醒，不惹事，不随意打电话、发信息。
5、不随意邀约别人喝酒，不随意赴约。
6、每天实时记录情况、

喝500太多了，第二天起不来，我昨天喝了300多点今天难过了一天

重新修改给自己定下限酒目标：
1、有应酬时，白酒绝不超半斤，或啤酒不超6瓶，绝不混搭，绝不超量。
2、春节、清明、五一、端午、十一、生日、当天自己可以喝半斤白酒。
3、其余一个人不喝酒。
4、酒后保持清醒，不惹事，不随意打电话、发信息。
5、不随意邀约别人喝酒，不随意赴约。
6、每天实时记录情况、

今天没喝酒

2024年4月23日--4月25日，，没有喝酒，

今日无酒

昨天喝了一瓶干红，