对比：
西药品对症但副作用不可忽略
中医中药满足个体化但食用不方便
中成药食用方便但个体化不足
药食同源既有食品的营养又有药的范筹随着提取技术不断发展，审批品种的不断完善、范限效弱现象得到很大改善，可通过食养调理有益改善亚健康问题。