确实超级强，不过我感觉他蹲的有点高！抖音上看到他蹲过

高低切换都行的。这东西内在练气。。 想想为啥这样站着。找到呼吸那个感觉的时候就不累了。
有幸感受过一次。站了25分钟。后面心理有压力了没敢继续。（因为之前站 16分半怕后面难突破）
当天晚上胃里有一个莫名的感觉像是有个冰的石头一样的东西化开了。
之前脾胃虚。胃溃疡。想是气冲病灶了。
最近肚皮已经不是那么冰冷了。开始有暖的感觉了。
舌头齿痕也在慢慢消退，饭量也上来了。
酒量都好了。
这东西自己得切身的感受。
蹲不到时间是没办法体会的。

这哥们够猛的

猛啊