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光着上身练武术好吗?

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师父要求光着上身练。我二十出头小伙子,练一会就容易热,所以也不喜欢穿上衣。但我光着上身时练拳有一个问题就是下面容易起反应。


IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2024-04-06 18:59回复
    真特么扯淡,打赤膊练功下面还能起反应,你练的什么?练欢喜禅还是合欢功?


    IP属地:湖南来自iPhone客户端2楼2024-04-07 12:00
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      一般来讲,除了表演类武术体操,正儿八经的武术训练都容易让身体发热出汗,只要不是冬天在户外练拳,光膀子练也没什么不好。至于你说的练拳下面容易起反应……我倒是有练内功时,阴囊发热的情况。我老师告诉我这是阴虚的表现,练一段时间内功就基本改善了,现在基本没有这种状况。除了壮阳功一类,需要三阴上提聚的功法,正常练功也不会出现你这种情况,更不要说练拳了,建议跟你师父好好谈谈这个问题,不要是哪里错漏了,反而伤身体。


      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2024-04-08 19:33
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        有的人会拉稀,没事可以脱会


        IP属地:云南4楼2024-04-09 20:38
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          IP属地:山东来自Android客户端5楼2024-05-10 14:27
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