戒色就是快感和前途、婚姻、健康、尊严争夺自己的身体控制权，因为快感太容易得到，感觉太好，所以人们都沉迷其中。到底是要这一时的快感还是想要健康，感觉谁也不会选错吧！不要因小失大。明白了这个道理，就不管用什么方法，一定要戒掉，只要想戒，不用到处问，自己都会想到很多办法。