吧里的方法如果你都试过没有用，就用设备。梦遗的前提是勃起，那个设备勃起就叫醒你，从而阻断，有切合实际的效果。就是会影响睡眠，先忍忍就好了。

做固肾功，如何做三言两语说不清，您可以去看戒为良药，里面有教人如何防止频遗

你这个情况可能是遗精后马上又去锻炼导致的，遗精后身体比较虚，这时候适合静养，不要让身体过于劳累，过于劳累耗肾气，气有固摄作用，气一耗精就固不住，就可能会导致再次遗精。
然后，戒为良药里面有关于控制遗精的系统性文章，强烈建议你去看看，然后严格执行，久遗成病，这件事还是要重视起来。

遗精后要注意休养，避免剧烈运动，遗精后又出去锻炼容易导致再次遗精，睡前做固肾功，睡姿采用吉祥卧，再避免其余导致遗精的因素

去学习戒为良药第三季

遗精一般分两种，一种是肾气不固而频繁滑精。这种很好治。做做固肾功和提肛，加固精关。很多人慢慢就好了。注意不要强压，强压必遗精，要白天带有太极意境的做，这样即便没有效果，也不会出错
还有一种是戒色后，阳气恢复，无法潜藏，相火扰动精室而遗精或者梦遗。而意银，吃上火食物，吃太多肉，剧烈运动都会加重相火而遗精。特别是意银，一定会加重遗精，很多人戒色后，遗精一直不能自动好，甚至越来越差的主要原因就是意淫。看擦边小说，擦边视频等等。注意一定要避免这些。
第二种情况很多人过段时间自己也会恢复。但是有的人戒了后一直没有恢复。
再去追寻原因，为什么相火无法正常潜藏，而出现火扰精室导致遗精或梦遗呢？
个人认为相火无法潜藏的原因是之前sy，看黄。导致体内聚集了大量的负能量，也可以说是阴邪之气。是它阻挡了相火正常的潜藏。它为什么要阻挡相火潜藏呢。因为相火潜藏下来，就会修复人体的五脏六腑。人体修复好了，正气足了就会自动排异邪气，负能量。所以它为了保护自己。一定不会让您轻易翻身。只有让您遗精了，精气一泄。身体就恢复缓慢或者一直恢复不了。这个世界普遍存在一个现象，强者越强，弱者越弱。人倒霉起来了喝水都塞牙。正验证了那句老话，屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风，厄运专找苦命人。当邪气站上风的时候，为了保护自己的优势，就会拼命压制正气，让您遗精，让您邪念多欲望强，让您看黄，最终破戒。无法恢复。而当正气站上风的时候，也会压制邪气，所以精满不思欲。
所以邪银人，都是邪气大于正气，邪念欲望多。趋势一旦开始就不会轻易结束。想要翻身，就会被它阻挡。想要翻身，必然要提升正气，化解邪气才行。当正邪差距太大，人是很难靠意志力战胜的。但是很多人真的下定决心戒色了，意志力也非常强大了，碰到遗精也没有办法，总不能不睡觉吧。一睡觉，就不是您能控制住了，是邪气的主场，有的严重的，正邪差距太大，就算身体了健康，精关稳固。邪气也会在晚上遥控着您lu。梦lu。大家应该知道吧。如果差距实在太大，靠自身恢复的正气很难对抗。想要解决这个问题，必须要给自己身体补充源源不断正气才行。才能内外结合打败邪气。有的人正邪差距不大，靠自身的恢复压制邪气，所以遗精自动好了。而看黄太多，sy太多，损耗太多正气的人。就无法抵挡邪气的攻击，保护不了自己的精夜。所以在白天的时候，就要努力帮助吧友戒色，孝顺父母，提升正能量，给自己体内补充源源不断正气，这样才能逆转趋势。

这就是我走了几年歪路才明白的道理。之前吃药什么全部失效。先天正气补充，必然要靠行善去恶才能补充。后天一切药物都无法补充。同时很多人遗精都发生在5点多。建议这类型的人。早睡早起，在5点钟起床，这会大大减少遗精次数。刚开始早睡睡不着。就先早起后早睡。注意不要睡回笼觉。再说说一些其他话。人之道，损不足以奉有余，所以强者越强，弱者越弱，攀龙附凤，追涨杀跌，是人性。而天之道，损有余而补不足。力行天理，利他，才能得天之助，逆转趋势。
这个世界还有因果规律。种瓜得瓜，种豆得豆。具体做法就是，遗精的人多去帮助遗精的人。脑力受损的多去帮助脑力受损的人。戒色戒不掉的多去帮助戒色戒不掉的人。自己有什么毛病的就去帮助和自己有同样症状的人。反者道之动。力的作用是相互的。作用力和反作用。渡人就是渡自己。因果法则不虚。一般力行2个月左右就能见到效果。同时心态对遗精的影响是巨大的，坦然面对它，不恐惧，不怕，反而不怎么遗精。因为白天怕遗精，精神就会紧张，气机不通，晚上遗精一般分两种，一种是肾气不固而频繁滑精。这种很好治。做做固肾功和提肛，加固精关。很多人慢慢就好了。注意不要强压，强压必遗精，要白天带有太极意境的做，这样即便没有效果，也不会出错
还有一种是戒色后，阳气恢复，无法潜藏，相火扰动精室而遗精或者梦遗。而意银，吃上火食物，吃太多肉，剧烈运动都会加重相火而遗精。特别是意银，一定会加重遗精，很多人戒色后，遗精一直不能自动好，甚至越来越差的主要原因就是意淫。看擦边小说，擦边视频等等。注意一定要避免这些。
第二种情况很多人过段时间自己也会恢复。但是有的人戒了后一直没有恢复。
再去追寻原因，为什么相火无法正常潜藏，而出现火扰精室导致遗精或梦遗呢？
个人认为相火无法潜藏的原因是之前sy，看黄。导致体内聚集了大量的负能量，也可以说是阴邪之气。是它阻挡了相火正常的潜藏。它为什么要阻挡相火潜藏呢。因为相火潜藏下来，就会修复人体的五脏六腑。人体修复好了，正气足了就会自动排异邪气，负能量。所以它为了保护自己。一定不会让您轻易翻身。只有让您遗精了，精气一泄。身体就恢复缓慢或者一直恢复不了。这个世界普遍存在一个现象，强者越强，弱者越弱。人倒霉起来了喝水都塞牙。正验证了那句老话，屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风，厄运专找苦命人。当邪气站上风的时候，为了保护自己的优势，就会拼命压制正气，让您遗精，让您邪念多欲望强，让您看黄，最终破戒。无法恢复。而当正气站上风的时候，也会压制邪气，所以精满不思欲。
这个世界还有因果规律。种瓜得瓜，种豆得豆。具体做法就是，遗精的人多去帮助遗精的人。脑力受损的多去帮助脑力受损的人。戒色戒不掉的多去帮助戒色戒不掉的人。自己有什么毛病的就去帮助和自己有同样症状的人。反者道之动。力的作用是相互的。作用力和反作用。渡人就是渡自己。因果法则不虚。一般力行2个月左右就能见到效果。同时心态对遗精的影响是巨大的，坦然面对它，不恐惧，不怕，反而不怎么遗精。因为白天怕遗精，精神就会紧张，气机不通，晚上就会滑精。如何做到不怕，就是要相信因guo，因为只有您相信因guo，就会认错。您所经历的都是应该承受的。遗精就是您邪银的果报，错了就应该承受惩罚，如果错了没有惩罚，这才是不正常的。您就会坦然接受，就算遗精了，您也不会烦恼，也不会抱怨。就像刘善人说的，受了受了，一受就了。
您不怕病，病就怕您。如果坦然接受了，就不会怕它。这样恢复就会越来越快对于顽固性遗精的，因为体内病气凝聚太多，正气恢复到一定程度就会有局限性，就会症状反复无数次。直到您把凝聚的病气冲干净，才会彻底恢复。重要的一点是，虽然过程中遗精没有恢复，但您会发现，身体在不断变好。再痛苦也一定要坚持。就会滑精。如何做到不怕，就是要相信因guo，因为只有您相信因guo，就会认错。您所经历的都是应该承受的。遗精就是您邪银的果报，错了就应该承受惩罚，如果错了没有惩罚，这才是不正常的。您就会坦然接受，就算遗精了，您也不会烦恼，也不会抱怨。就像刘善人说的，受了受了，一受就了。

锻炼要适度别太劳累了，梦遗也别怕，多做固肾功了，加油！慢慢都会好起来的！

加油

梦遗精关不固容易连续遗精，不要太过劳累，晚上吃肉和吃太饱

遗精一般分两种，一种是肾气不固而频繁滑精。这种很好治。做做固肾功和提肛，加固精关。很多人慢慢就好了。注意不要强压，强压必遗精，要白天带有太极意境的做，这样即便没有效果，也不会出错
还有一种是戒色后，阳气恢复，无法潜藏，相火扰动精室而遗精或者梦遗。而意银，吃上火食物，吃太多肉，剧烈运动都会加重相火而遗精。特别是意银，一定会加重遗精，很多人戒色后，遗精一直不能自动好，甚至越来越差的主要原因就是意淫。看擦边小说，擦边视频等等。注意一定要避免这些。
第二种情况很多人过段时间自己也会恢复。但是有的人戒了后一直没有恢复。
再去追寻原因，为什么相火无法正常潜藏，而出现火扰精室导致遗精或梦遗呢？
个人认为相火无法潜藏的原因是之前sy，看黄。导致体内聚集了大量的负能量，也可以说是阴邪之气。是它阻挡了相火正常的潜藏。它为什么要阻挡相火潜藏呢。因为相火潜藏下来，就会修复人体的五脏六腑。人体修复好了，正气足了就会自动排异邪气，负能量。所以它为了保护自己。一定不会让您轻易翻身。只有让您遗精了，精气一泄。身体就恢复缓慢或者一直恢复不了。这个世界普遍存在一个现象，强者越强，弱者越弱。人倒霉起来了喝水都塞牙。正验证了那句老话，屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风，厄运专找苦命人。当邪气站上风的时候，为了保护自己的优势，就会拼命压制正气，让您遗精，让您邪念多欲望强，让您看黄，最终破戒。无法恢复。而当正气站上风的时候，也会压制邪气，所以精满不思欲。
所以邪银人，都是邪气大于正气，邪念欲望多。趋势一旦开始就不会轻易结束。想要翻身，就会被它阻挡。想要翻身，必然要提升正气，化解邪气才行。当正邪差距太大，人是很难靠意志力战胜的。但是很多人真的下定决心戒色了，意志力也非常强大了，碰到遗精也没有办法，总不能不睡觉吧。一睡觉，就不是您能控制住了，是邪气的主场，有的严重的，正邪差距太大，就算身体了健康，精关稳固。邪气也会在晚上遥控着您lu。梦lu。大家应该知道吧。如果差距实在太大，靠自身恢复的正气很难对抗。想要解决这个问题，必须要给自己身体补充源源不断正气才行。才能内外结合打败邪气。有的人正邪差距不大，靠自身的恢复压制邪气，所以遗精自动好了。而看黄太多，sy太多，损耗太多正气的人。就无法抵挡邪气的攻击，保护不了自己的精夜。所以在白天的时候，就要努力帮助吧友戒色，孝顺父母，提升正能量，给自己体内补充源源不断正气，这样才能逆转趋势。

感觉梦遗这几天就别大锻炼身体，不出汗为好，运动以八段锦，金刚功，五禽戏这种的，过度劳累了可能

注意身体不要太累

《寿康宝鉴》白话文，看一看