抑郁症吧 关注:468,745贴子:25,159,059
  • 14回复贴,共1

【240412 倾诉】重度抑郁的救赎之路

只看楼主收藏回复

没办法,整个发不出来,只能一段一段发了。
也不记得是哪一年,因为在我的思维里,这些东西已经无关紧要。讲一些我曾经重度抑郁然后走出来的经历,希望能帮到一些真正抑郁的朋友。抑郁的人是没有安全感的,也许一点小事就能让他们陷入更深的泥沼。所以希望哪些假抑郁或者无聊的人,不要再去伤害他们了。
当时帮过很多人,只要能做到的,基本上就是有求必应,也有很多追随者。很满足当时的生活,因为遍地皆朋友,甚至有时候自己的名字都能解决很多麻烦。这样的生活本该很完美,可惜,人性永远是被低估的东西。有被帮过的,甚至当做兄弟的,为了钱,陷害了我。然后又有大批的帮过的人,有的冷眼旁观,有的落井下石。最终结果就是我差点家破人亡,最心爱的女人也永远离开了我。有很长一段时间,锁住大门门,屋门,都想再把自己躲到柜子里。有时候在想,人性,到底是什么?


IP属地:河南1楼2024-04-12 03:03回复
    当时帮过很多人,只要能做到的,基本上就是有求必应,也有很多追随者。很满足当时的生活,因为遍地皆朋友,甚至有时候自己的名字都能解决很多麻烦。这样的生活本该很完美,可惜,人性永远是被低估的东西。有被帮过的,甚至当做兄弟的,为了钱,陷害了我。然后又有大批的帮过的人,有的冷眼旁观,有的落井下石。最终结果就是我差点家破人亡,最心爱的女人也永远离开了我。有很长一段时间,锁住大门门,屋门,都想再把自己躲到柜子里。有时候在想,人性,到底是什么?
    我把自己关在屋里,一个礼拜没吃过饭,也没睡过觉,打火机就点了一次烟,等出来的时候,屋子里全是烟头和啤酒瓶。五条烟就剩了半盒,20件12瓶的啤酒就剩一件多。进去之前都说也就十七八,出来了一下老了十几岁,走路都是晃晃悠悠的,接下来算是痛苦的真正开始了。
    大概有两年时间吧,每天睡觉超不过两个小时,精神越发低落。甚至到最后必须给自己心理暗示,自己是睡着的,然而依旧是很远一个脚步声,开关响一下,灯亮一下都能惊醒,都不知道自己究竟是在梦里?还是在现实?是活着?还是死了?


    IP属地:河南2楼2024-04-12 03:04
    收起回复
      是的 特别没有安全感


      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2024-04-12 03:05
      收起回复
        从网上看到好多人信佛,就读了很多佛经,很多佛家教义。最终发现,里面有好多悖论,全是虚、大、空。压根就没什么有用的东西。只是让人麻木,让人忍受。众生平等,哪为什么和尚自己都分个三六九等呢?好人行一辈子善,做了一件恶事,便是恶人。恶人杀人无数,恶贯满盈,最后剃个头,说我信佛了,然后就变成善人了?你们失去的只是生命,而他失去的是成为好人的机会?你们已经死了,而他已经后悔了,所以,要原谅他?读的越深,反而越感到恶心,从而扔下了佛经,再次寻找新的路,也经历了很多磨难,甚至差点流浪。
        又花了两年左右的时间吧,用自己做各种试验,终于走了出来,也了解了不少的事物本质。也不愿再和无谓的人打交道了,我选择了隐居,之后有想继续追随的,我都拒绝打发了。我经历了荣耀——背叛——绝望——更绝望,每一步都如履薄冰,稍微踏错一步怕是早就没了。但是现在却可以完全放松了,完全可以随我自己的心意做我想做的事。
        每天用一部分时间用电 脑赚取一些钱,以免坐吃山空。其它的时间,养养花,看看医书,研究下美食,锻炼下身体,偶尔再做几首久违了不曾做的小诗,或者喝点小酒,或者在太阳舒适的时候晒晒太阳,或者锻炼下体质。已然又是几年,反而享受起了孤独。


        IP属地:河南4楼2024-04-12 03:05
        回复
          有很多朋友都在吃药,那么我就来说下这个药物的问题。药物含的刺激神经的东西,都会影响精神和智力,吃多了便会变的麻木,也许就是靠着这样让人思维变的迷茫,只会听从别人的要求去做事情。如果身边有说是吃药吃好的,大家可以看一下,行为有没有一些麻木,迟缓?智力有没有下降?也算是治好了吧?可这样究竟的好还是坏呢?
          其实抑郁本身就是有所求,而不得。也就是所谓的意难平。原因各异,有亲情,友情,爱情,金钱,权力,欲望,嫉妒,被欺凌后的所求的安全感。都会影响自己的心绪,很多人会祈求神来拯救自己。神是什么?神其实就是人在满足不了自己的欲望的时候所祈求的事物,如果还是满足不了自己,哪便创造新的神。所以,更多的神便孑然而生。
          所求而不得,会给人带来动力,也会摧毁一个人的信念。无欲无求压根就是胡扯,当一个人在追求无欲无求的时候,他本身就已经有了追求。我们本身只需要把自己的欲望分成无数个小份,让自己的诉求永远在自己的能力范围之内。因为,能做到的才叫梦想,做不到的只能叫幻想。


          IP属地:河南5楼2024-04-12 03:05
          回复
            其实抑郁的执念也可以当做一种爱好,那么就可以培养更多的比较磨合心绪的爱好,当你喜欢上这些爱好的时候,你心中的执念也就淡化了,这样,你走出来的机会也就大多了。我们其实有选择的,没有结局的时候,我们可以选择哪一种结局。即使结局注定了,我们依然可以选择是享受这个过程,还是痛苦的随波逐流。人生的终点在于你选的因,而走向终点的过程在于你选的果。我们只需要选择适合我们的生活方式,认命什么的,那是上帝的事,跟我们有什么关系?
            人的快乐往往在于开心得到某东西,而不是得不到的某东西。


            IP属地:河南6楼2024-04-12 03:06
            回复
              还有就是有些专门针对抑郁症下手的恶人。第一种是专门忽悠的,以看真抑郁吧友的痛苦为乐。第二种是故意引导真抑郁吧友绝望,让他们走向绝路,以无罪杀人为乐。(有真实案例)这两种大都以建群引诱人加入然后再下手。第三种就是引诱同死,因为这种人很大概率是无人关注,所以引诱到地方后抢了东西,女性会被QF后嘎掉,男的直接嘎掉,有的甚至会被当做食物。(也是有真实案例的)
              所以,不光要选对治疗方法的时候,还要注意骗局,注意安全。


              IP属地:河南7楼2024-04-12 03:07
              回复
                最后还是希望这类人尽量不要再来伤害这些可怜的真抑郁吧友了,他们本身已经有很多人因为根本不敢去找工作,或者找不到合适工作,没有生活能力了。如果自己身边刚好有这类工作,能帮他们一下,还是好的。


                IP属地:河南8楼2024-04-12 03:09
                回复
                  像什么抱抱你,你做的已经很好了之类的虚假的安慰话,并不是在任何地方都能用的,也并不是对任何人都能用的。如果这个人做的是对的,还好一些。如果这个人本身走的路就是错的,那么这类话就会成为压倒骆驼的最后一根稻草。对于你虚假的安慰,他会认为他的方式是对的,然后在失败以后会陷入自我怀疑,我已经很努力了,为什么还不行?这样对于他是很危险的事情,只会陷入无限的循环之中。


                  IP属地:河南10楼2024-04-12 03:53
                  回复
                    河南哪个市啊。距离应该不会太远。


                    IP属地:河南来自Android客户端11楼2024-04-12 06:20
                    收起回复
                      你好,请问你有sy看H的习惯吗,可以到戒色吧(女生:女子戒色吧)看看,有好多人因为这个得神经症,如果有,戒除了慢慢会好的!


                      IP属地:云南来自Android客户端12楼2024-04-16 01:45
                      收起回复