各位吧友：
经吧主邀请，“无药草堂”吧友加入技术指导团队，同时兼任小吧主。
现将相关情况公告如下：
一、“无药草堂”吧友情况简介
上海中医药大学硕士研究生毕业，青年才俊，从2013年起先后研习站桩、太极拳等传统养生功法，
对于中医和传统养生功法有着系统、理性、客观的认知与体会。
二、技术指导团队最新成员名单
董永故乡美
老顽童
仲夏之美
裹凉皮
无药草堂
以上成员均同时兼任小吧主。
三、技术指导团队工作职责
团队成员按照自愿、随机、非强制的原则，开展以下工作：
（一）为初学者答疑解惑，与入门者切磋交流。
（二）发布原创贴文，交流站桩养生保健心得体会，以及修身齐家等相关体悟感想。
（三）开展免费授课等其他活动。
需要说明的是，截至目前，站桩吧技术指导团队不仅规模不断壮大，而且结构更加合理。
在性别方面，有男有女；在年龄方面，涵盖了50后、60后、70后、80后和90后等各个年龄段。
这样的年龄与性别结构，对于同一问题的分析无疑会更加全面客观，对初学者和入门者无疑是更大的福音。
吧主代表广大初学者和入门者，向技术指导团队的无私奉献致以诚挚的谢意！
相信有大家的热心参与，站桩吧这个平台一定会越来越好！
特此公告。
站桩吧
2024年4月12日