立适康多糖膳食纤维，看到名称含”糖“，但它的配料表中是完全没有糖的。它主要成分是来自水溶性膳食纤维菊粉和水苏糖以及不溶性膳食纤维微晶纤维素、燕麦纤维，含量极高达到了每100g含86g膳食纤维。菊粉与水苏糖又属于益生元能够帮助肠道内益生菌的生长，在补充膳食纤维的同时，也帮助调整肠道菌群的平衡。