口罩老师的太极拳,见仁见智,不做讨论的,只说自己学到的东西!
一,拳架,套路里的一些招式打法,和杨八五明显不同,我估计是源于河北的提腿架,也就是网友爱说的班侯架,该架的特点一是突出了腰领拳的重点,二是拳架以棚为先,每式开始皆以棚开始!
拳架结构,严格遵循杨家三十二目的基本特点,像肩胯皆平,三尖相照等,这些要求其实就是使拳架符合十要,举动轻灵,应该说是十要的一些实践技术!膝盖始终对准脚尖,自然出现裆开,肩胯平,自然沉肩坠肘,使空洞的技术要领得到具体的演示!
仅仅一个膝盖对准脚尖,练的多了估计会明白何为力自生!
拳架神态,以腰统领,身领腰顶,三体九节一动皆动,虚领顶劲!三九相合,则粘滞圆柔,虚实分明,每式动静相间阴阳转换自如!
二,式式转换,太极拳说转关最难,口罩老师整个拳架是旋转触底又旋转,力才起于脚发于手!有网友看不起的拉拉腿,恰恰是转关的核心!一些不懂三体九节的,永远明白不了虚实转换的!
三,精神提的起,口罩老师视频里,精神展示的很漂亮,意气为君,为主导,全套拳始终绵绵不绝,对比自己,拳架有松懈处,有拙力处,有虚实不清处,果然有对比才有伤害的!
一,拳架,套路里的一些招式打法,和杨八五明显不同,我估计是源于河北的提腿架,也就是网友爱说的班侯架,该架的特点一是突出了腰领拳的重点,二是拳架以棚为先,每式开始皆以棚开始!
拳架结构,严格遵循杨家三十二目的基本特点,像肩胯皆平,三尖相照等,这些要求其实就是使拳架符合十要,举动轻灵,应该说是十要的一些实践技术!膝盖始终对准脚尖,自然出现裆开,肩胯平,自然沉肩坠肘,使空洞的技术要领得到具体的演示!
仅仅一个膝盖对准脚尖,练的多了估计会明白何为力自生!
拳架神态,以腰统领,身领腰顶,三体九节一动皆动,虚领顶劲!三九相合,则粘滞圆柔,虚实分明,每式动静相间阴阳转换自如!
二,式式转换,太极拳说转关最难,口罩老师整个拳架是旋转触底又旋转,力才起于脚发于手!有网友看不起的拉拉腿,恰恰是转关的核心!一些不懂三体九节的,永远明白不了虚实转换的!
三,精神提的起,口罩老师视频里,精神展示的很漂亮,意气为君,为主导,全套拳始终绵绵不绝,对比自己,拳架有松懈处,有拙力处,有虚实不清处,果然有对比才有伤害的!