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我向口罩老师学到的东西

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口罩老师的太极拳,见仁见智,不做讨论的,只说自己学到的东西!
一,拳架,套路里的一些招式打法,和杨八五明显不同,我估计是源于河北的提腿架,也就是网友爱说的班侯架,该架的特点一是突出了腰领拳的重点,二是拳架以棚为先,每式开始皆以棚开始!
拳架结构,严格遵循杨家三十二目的基本特点,像肩胯皆平,三尖相照等,这些要求其实就是使拳架符合十要,举动轻灵,应该说是十要的一些实践技术!膝盖始终对准脚尖,自然出现裆开,肩胯平,自然沉肩坠肘,使空洞的技术要领得到具体的演示!
仅仅一个膝盖对准脚尖,练的多了估计会明白何为力自生!
拳架神态,以腰统领,身领腰顶,三体九节一动皆动,虚领顶劲!三九相合,则粘滞圆柔,虚实分明,每式动静相间阴阳转换自如!
二,式式转换,太极拳说转关最难,口罩老师整个拳架是旋转触底又旋转,力才起于脚发于手!有网友看不起的拉拉腿,恰恰是转关的核心!一些不懂三体九节的,永远明白不了虚实转换的!
三,精神提的起,口罩老师视频里,精神展示的很漂亮,意气为君,为主导,全套拳始终绵绵不绝,对比自己,拳架有松懈处,有拙力处,有虚实不清处,果然有对比才有伤害的!


IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2024-04-14 16:13回复
    口罩侠的拳是功力的展现。
    模仿就假了。
    是内功炉火纯青后的自然流淌。
    更是一道难以逾越的山峰。


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2024-04-14 16:19
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      话说好久不见隔壁老王了,
      功力又大涨了估计。。。。
      期待老王新的视频。
      南无休利休利摩呵利,急急如律令~


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2024-04-14 17:32
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        如果能懂劲意,可以在拳架里印证,体会身体内的变化和体感,对基本几个架势,会事半功倍


        IP属地:河南来自iPhone客户端4楼2024-04-14 17:39
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          其实太极拳就那么几句老话,但练到身上就是个漫长的过程了,口罩老师拳架里体现的很多了,一些体型特征也很明显,这就是长期要领上身的表现,不说功夫如何,身体素质那是没得说的了


          IP属地:河南来自iPhone客户端5楼2024-04-14 20:54
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            杨拳的东西自成完备体系,就基础拳架练习,公开的信息就足够了,至于神意气等,那只能求师拜友了!但离开基础拳架,遇到机缘也没法子的!对拳架里的系列变化,多琢磨感悟,知己功夫才有长进


            IP属地:河南来自iPhone客户端6楼2024-04-15 09:50
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              关于看拳架,不管哪家的拳架子,都离不开动静虚实开合,看起来总有和自身拳论理解相似的地方!假如对看到的拳架完全否定,那肯定是自身出问题了!自身没有功夫感悟,怎么可能看到拳架有共鸣呢?甚至你就根本不懂人家拳架打的什么,这种人吧里大有人在吧


              IP属地:河南来自iPhone客户端7楼2024-04-15 09:55
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                意识的培养是从基本功开始的,就是最基础的单元也蕴含着虚实,只是用行动慢慢地去剥这个笋。。。比如陈拳的虚实训练就在那张图里,可以一直练那张图,每打开一个关节,还是去练那张图,所以变化在身上,而这种身上的变化是随时间而动态前进,思想也一样。。。


                IP属地:上海来自Android客户端8楼2024-04-15 10:42
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