春夏之交，气温变化大，工作环境也应该相应调整，以提高免疫力。具体方法有以下几点：
保持室内空气流通，每天开窗通风，避免空调过度，防止感冒。
适当增加室内植物，如仙人掌、吊兰等，可以吸收有害气体，净化空气，还能缓解视觉疲劳。
调节室内光线，避免过亮或过暗，保护眼睛，提高工作效率。
定期清洁办公桌、电脑、键盘等，消毒杀菌，减少细菌滋生。
保持良好的工作姿势，避免颈椎、腰椎等问题，每隔一段时间起身活动一下，放松肌肉，促进血液循环。
工作之余，多喝水，多吃水果，补充维生素和水分，增强抵抗力。
如果你想更好地提高免疫力，还可以试试广药牌灵芝孢子油，它是一种天然的免疫调节剂，能够增强人体免疫力，抵抗各种病原体的侵袭，还能改善肝功能，降低血脂，延缓衰老，是一种健康养生的好选择。

随着气温升高，室内空气流通变得尤为重要。确保办公室有良好的通风，定期开窗换气，使用空气净化器可以减少空气中的有害物质和过敏原，如花粉和尘螨。此外，适当增加室内植物，既能美化环境，又能提高空气质量，有助于提升免疫力。

鼓励员工采取健康的工作习惯，如定时休息、做眼保健操、进行简单的伸展运动等，以缓解长时间久坐带来的身体疲劳。提供健康的零食选择，如水果、坚果和酸奶，避免高糖、高脂肪的快餐食品。此外，鼓励员工保持充足的水分摄入，尤其是在空调环境下工作时，以防脱水。