Dongying Qu
你听说过“公园20分钟效应”吗?最近,这种自我放松的方式在社交平台上火爆出圈!据近期一篇刊登在《国际环境健康研究杂志》上的研究表示,每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐,即使不做运动,只是每天到公园待上20分钟也能让状态更好。
东营区完美适配“公园20分钟效应”
“等闲识得东风面,万紫千红总是春。”花朵从来都是春日的主角,在东营区街头巷尾次第绽放。桃花、杏花、梨花五彩缤纷,热烈奔放地为春光代言。漫步在口袋公园中,能感受满满的生机与活力。它们是道旁相互依偎着的桃树垂柳、是洒满阳光的道旁长椅、是孩子们爬上跳下的滑梯沙坑。口袋公园们像点点星光,散落在城市的钢铁森林之中,为人们送去第一缕春的消息。
你听说过“公园20分钟效应”吗?最近,这种自我放松的方式在社交平台上火爆出圈!据近期一篇刊登在《国际环境健康研究杂志》上的研究表示,每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐,即使不做运动,只是每天到公园待上20分钟也能让状态更好。
东营区完美适配“公园20分钟效应”
“等闲识得东风面,万紫千红总是春。”花朵从来都是春日的主角,在东营区街头巷尾次第绽放。桃花、杏花、梨花五彩缤纷,热烈奔放地为春光代言。漫步在口袋公园中,能感受满满的生机与活力。它们是道旁相互依偎着的桃树垂柳、是洒满阳光的道旁长椅、是孩子们爬上跳下的滑梯沙坑。口袋公园们像点点星光,散落在城市的钢铁森林之中,为人们送去第一缕春的消息。