档位调了吗

练腿

要轻换公路，整个7公斤的。

城里骑山地匀速20已经有锻炼效果了，有心肺基础的人骑一个小时差不多能有个110-120平均心率了。要是冲着速度骑，还是得搞公路车吧，我自以为挺快的速度猛踩的时候，身边窜出一辆弯把的给我吓一跳，只能看人家的尾灯继续爬

换胎有点用，但不大。

匀速20我咋觉得够快了吧？超没改的电动自行车没问题了吧

可以试试正新cft1外胎+正新云内胎，我个人换完提升是有的，比原装胎舒服多了。

昨天刚换完，之前也在吧里问好久，还是换了小熊，这么说吧速度能提升1-2顶天了，甚至都不太能确定，但是因为摩擦力的问题，起步能明显感觉轻省，但是速度上去了也没太大感觉了，当然刹车性能也同比降低。还有就是换外胎确实丑，真的太丑了

1.75外胎刚好，阻力小，急刹也安全

楼主换胎了吗，感觉咋样

同问换1.75的怎么样？

20不错了，另外骑50公里可以啊，我是骑不了，慢慢坚持就好了

换胎提升不了速度，我挑战者300换的1.5的玛吉斯光头胎都不行，就起步轻松点