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谁能告诉我减肥代餐一般吃些啥东西？

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春天来了，夏天还远呢，这个时候不减肥，到时候怎么漏胳膊漏腿啊，准备买点代餐，好奇减肥代餐一般吃些啥东西？
IP属地:江苏1楼2024-04-16 11:50回复
    我买过好几次代餐呢，钱花了，可是并没有啥用，还贼难吃，这次同事推荐我买了恒修堂火麻仁，买回家我就直接撕开了一包尝了一下，很香呢，吃了好久了，效果还不错，掉秤几斤了
    IP属地:江苏2楼2024-04-16 18:01
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      营养奶昔
      IP属地:四川来自Android客户端3楼2024-04-17 11:37
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        买个毛的代餐，正常吃，少吃就行
        IP属地:海南来自iPhone客户端4楼2024-04-22 13:28
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          不需要买代餐啊，正常吃，少吃就行了
          IP属地:海南来自iPhone客户端5楼2024-04-22 13:28
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