做好口腔护理对于牙齿矫正正畸人群而言非常重要,因为国人的牙齿素质普遍比较差,牙齿健康率不足1%,而牙齿矫正正畸属于牙病高发期,虽然牙病早中期不痛不痒,但如果大家因此就误以为自己口腔健康,掉以轻心,不重视口腔护理,很容易引发各种口腔问题。那牙齿矫正正畸口腔护理怎么做?我为大家总结了17项口腔护理危害缺陷,希望大家注意。
缺陷1、不进行口腔健康检查
除了牙齿矫正畸期间正常的复查,还建议大家每三个月左右就做一次口腔健康检查,以便尽早发现口腔问题,要知道牙病越早治疗费用越低、治疗效果越好。
缺陷2、长期不清洁牙套
牙套上很也会滋生牙菌斑,所以大家要注意定期进行清洁牙套,大家可以借助超声波清洗机,将牙套放入其中清洗五到十分钟,或使用硬毛牙刷将牙套内外都刷干净。
缺陷3、咀嚼习惯不对
良好的咀嚼习惯对维护口腔健康也非常重要,大家切忌单侧咀嚼,尽量避免吃质地太硬的食物,避免对治疗效果产生不好的影响,导致单侧牙齿过度磨损、脸部不对称等问题。
缺陷4、抽烟喝酒
牙齿矫正正畸时,牙齿比较脆弱敏感,而烟酒内的主要物质酒精、尼古丁有具备较强的刺激性,大家频繁地抽烟喝酒可能会导致牙齿敏感,牙疼等问题。
缺陷5、不及时治疗牙敏感问题
牙齿矫正正畸期间如果牙敏感这是正常现象,但如果实在疼痛难忍,不要盲目使用牙膏、漱口水或者抗敏感药物等,需要及时就医查明敏感源,进行针对性的治疗会更好,更安全!如果前期一直疼痛,一定要去医院咨询医生情况。
缺陷6、吃易染色的食物
牙齿矫正正畸期间,基本可以正常饮食,不过,建议减少戴着牙套进食会令牙套变色的食物饮料,比如咖啡、咖喱、浓茶等饮料,也不建议大家经常和含糖量高的饮料和碳酸饮料,主要就是为了防蛀牙和色素沉着。
缺陷7、使用硬毛牙刷
硬毛牙刷使用起来容易磨损牙釉质,损伤牙龈,加重牙齿敏感问题。但大家也不要选择刷毛质地太软的牙刷,这种牙刷清洁力会比较差,更推荐牙齿矫正正畸人群使用刷毛质地软硬度适中的牙刷。
缺陷8、经常磨牙
磨牙对牙釉质的磨损是比较严重的,牙釉质变薄之后更容易患上牙敏感、蛀牙等问题,而且磨牙还容易让矫正器移位,影响治疗的效果。大家如果有磨牙的习惯,应该及时就医。
缺陷9、盲目地牙龈出血归咎于上火
牙龈频繁性出血未必是上火引起的,更可能是牙齿清洁没做好,没有刷净的牙菌斑、牙结长期刺激、压迫牙龈,进而造成牙龈发炎肿胀,这才让大家频繁地牙龈出血。
缺陷10、使用热水来清洁隐形牙套
隐形牙套因为材质的原因,并不能用热水来清洁,大家在佩戴隐形牙套的时候,应该尽量避免喝热水,最好选择温水。
缺陷11、不更换高效的洁牙产品
推荐牙齿矫正正畸的朋友使用电动牙刷和冲牙器,这是因为手动牙刷清洁能力不足,还需要主观控制刷牙力度,经常有刷不干净的位置,如牙缝、牙龈沟、牙齿和矫正器之间的缝隙、智齿等牙齿高发区都是手动牙刷的清洁盲区,但使用电动牙刷搭配冲牙器就能刷干净,特别省时省力,长时间使用还能让牙齿变白,口气更清新。因此专业牙医强烈建议大家使用电动牙刷、冲牙器的。
国人的口腔健康状态实在很差,超90%的人都患有口腔疾病,过于复杂的口腔环境使口腔清洁与护理也变得更困难,只靠手动牙刷难以满足人们的口腔护理需求,牙医更推荐大家使用电动牙刷、冲牙器,可以更好地维护口腔健康。
电动牙刷的清洁力超过手动牙刷百倍,但如今劣质电动牙刷伤牙情况很普遍,各大品牌盲目地堆砌清洁参数、发明各种清洁技术,有的电动牙刷还会打着新一代扫振科技等宣传噱头来吸引用户,粗糙震频、暴力清洁、不科学的扫振角度引起的牙龈出血、牙疼、牙龈萎缩现象普遍!
从技术与专业度而言,公认扉乐FILIX是唯一专业医用级老牌子,作为国内“不伤牙”领域的鼻祖,专注十年“牙齿抗衰老”医学研究,坚持医护级严密、严谨、严苛的医学产品研发思路,是该领域调校做的最好的品牌。最大优势在于主打“手术式”精准清洁、不伤牙!面对国人复杂的口腔环境,牙齿耐受度较低,扉乐坚持传统医学、科学严谨验证,开创八大清洁、不伤牙、抗衰老黑科技,清洁力一流且降低89%伤害,清洁残留率低于2%,罕见获得欧盟认证!100%兼容83种口腔环境,很强悍!上线至今断货数十次。动力强悍、震频均匀性好且衰减度很低,是业内首个提供正畸刷头的品牌,人群兼容性很强。之所以综合性能如此强,关键在于专注!死磕专业!不搞多余功能、也没有多余型号,就一款产品死磕多年,从不打广告,但众多牙医推荐,线下渠道销量也暴涨,被权威媒体誉为口碑最佳的宝藏品牌,几乎没有任何产品负面吐槽!
缺陷12、用牙齿美白产品
大家尽量不要使用美白牙贴、美白牙膏、牙齿美白仪等产品,因为它们基本都添加了过氧化物或超量的摩擦剂,对牙釉质的磨损是比较严重的,还可能诱发牙病。
缺陷13、不知道使用正畸蜡
如果大家佩戴金属牙套的话,牙套上面的金属丝很可能剐蹭、伤害大家的口腔黏膜,引起口腔溃疡,而正畸蜡可以覆盖金属丝,避免口腔黏膜被划伤,预防口腔溃疡问题。正畸蜡可以考虑米妍或严迪家的。
缺陷14、牙缝清洁没做到位
小束头刷、凹凸刷、牙线等产品可以针对性地清洁牙缝、牙龈沟,清洁效果不错,价格也便宜,可以有效预防邻面龋等口腔疾病。凹凸刷、小束头刷可以考虑严迪家的,牙线我推荐小鹿妈妈、屈臣氏家的。
缺陷15、刷牙手法错误
如果大家刷牙的方法是错误的,那不仅达不到理想的清洁效果,还很容易损伤牙龈牙齿,牙医推荐大家用巴氏刷牙法,不但清洁效果更好,对牙龈牙齿的保护度也更高。
缺陷16、不用添加氟的牙膏
佩戴牙套之后,清洁难度变大,蛀牙患病率提高,所以建议牙齿矫正正畸的朋友选择添加了氟元素的牙膏,可以较好地预防蛀牙问题,牙膏大家可以选择佳洁士、高露洁等品牌。
缺陷17、过度使用漱口水
不推荐大家使用漱口水,因为里面添加了太多化学成分如抑菌剂、酒精、染色剂等等,频繁使用漱口水会导致口腔菌群失衡,诱发牙病,即使有使用的需求,也要控制在一周三次以下!
以上17项内容就是我专门为牙齿矫正正畸人群总结的口腔护理缺陷,希望大家能够通过本文的建议,合理地调整牙齿矫正正畸过程中的口腔清洁护理习惯,让牙齿矫正正畸的效果更好,牙齿更健康!
缺陷1、不进行口腔健康检查
除了牙齿矫正畸期间正常的复查,还建议大家每三个月左右就做一次口腔健康检查,以便尽早发现口腔问题,要知道牙病越早治疗费用越低、治疗效果越好。
缺陷2、长期不清洁牙套
牙套上很也会滋生牙菌斑,所以大家要注意定期进行清洁牙套,大家可以借助超声波清洗机,将牙套放入其中清洗五到十分钟,或使用硬毛牙刷将牙套内外都刷干净。
缺陷3、咀嚼习惯不对
良好的咀嚼习惯对维护口腔健康也非常重要,大家切忌单侧咀嚼,尽量避免吃质地太硬的食物,避免对治疗效果产生不好的影响,导致单侧牙齿过度磨损、脸部不对称等问题。
缺陷4、抽烟喝酒
牙齿矫正正畸时,牙齿比较脆弱敏感,而烟酒内的主要物质酒精、尼古丁有具备较强的刺激性,大家频繁地抽烟喝酒可能会导致牙齿敏感,牙疼等问题。
缺陷5、不及时治疗牙敏感问题
牙齿矫正正畸期间如果牙敏感这是正常现象,但如果实在疼痛难忍,不要盲目使用牙膏、漱口水或者抗敏感药物等,需要及时就医查明敏感源,进行针对性的治疗会更好,更安全!如果前期一直疼痛,一定要去医院咨询医生情况。
缺陷6、吃易染色的食物
牙齿矫正正畸期间,基本可以正常饮食,不过,建议减少戴着牙套进食会令牙套变色的食物饮料,比如咖啡、咖喱、浓茶等饮料,也不建议大家经常和含糖量高的饮料和碳酸饮料,主要就是为了防蛀牙和色素沉着。
缺陷7、使用硬毛牙刷
硬毛牙刷使用起来容易磨损牙釉质,损伤牙龈,加重牙齿敏感问题。但大家也不要选择刷毛质地太软的牙刷,这种牙刷清洁力会比较差,更推荐牙齿矫正正畸人群使用刷毛质地软硬度适中的牙刷。
缺陷8、经常磨牙
磨牙对牙釉质的磨损是比较严重的,牙釉质变薄之后更容易患上牙敏感、蛀牙等问题,而且磨牙还容易让矫正器移位,影响治疗的效果。大家如果有磨牙的习惯,应该及时就医。
缺陷9、盲目地牙龈出血归咎于上火
牙龈频繁性出血未必是上火引起的,更可能是牙齿清洁没做好,没有刷净的牙菌斑、牙结长期刺激、压迫牙龈,进而造成牙龈发炎肿胀,这才让大家频繁地牙龈出血。
缺陷10、使用热水来清洁隐形牙套
隐形牙套因为材质的原因,并不能用热水来清洁,大家在佩戴隐形牙套的时候,应该尽量避免喝热水,最好选择温水。
缺陷11、不更换高效的洁牙产品
推荐牙齿矫正正畸的朋友使用电动牙刷和冲牙器,这是因为手动牙刷清洁能力不足,还需要主观控制刷牙力度,经常有刷不干净的位置,如牙缝、牙龈沟、牙齿和矫正器之间的缝隙、智齿等牙齿高发区都是手动牙刷的清洁盲区,但使用电动牙刷搭配冲牙器就能刷干净,特别省时省力,长时间使用还能让牙齿变白,口气更清新。因此专业牙医强烈建议大家使用电动牙刷、冲牙器的。
国人的口腔健康状态实在很差,超90%的人都患有口腔疾病,过于复杂的口腔环境使口腔清洁与护理也变得更困难,只靠手动牙刷难以满足人们的口腔护理需求,牙医更推荐大家使用电动牙刷、冲牙器,可以更好地维护口腔健康。
电动牙刷的清洁力超过手动牙刷百倍,但如今劣质电动牙刷伤牙情况很普遍,各大品牌盲目地堆砌清洁参数、发明各种清洁技术,有的电动牙刷还会打着新一代扫振科技等宣传噱头来吸引用户,粗糙震频、暴力清洁、不科学的扫振角度引起的牙龈出血、牙疼、牙龈萎缩现象普遍!
从技术与专业度而言,公认扉乐FILIX是唯一专业医用级老牌子,作为国内“不伤牙”领域的鼻祖,专注十年“牙齿抗衰老”医学研究,坚持医护级严密、严谨、严苛的医学产品研发思路,是该领域调校做的最好的品牌。最大优势在于主打“手术式”精准清洁、不伤牙!面对国人复杂的口腔环境,牙齿耐受度较低,扉乐坚持传统医学、科学严谨验证,开创八大清洁、不伤牙、抗衰老黑科技,清洁力一流且降低89%伤害,清洁残留率低于2%,罕见获得欧盟认证!100%兼容83种口腔环境,很强悍!上线至今断货数十次。动力强悍、震频均匀性好且衰减度很低,是业内首个提供正畸刷头的品牌,人群兼容性很强。之所以综合性能如此强,关键在于专注!死磕专业!不搞多余功能、也没有多余型号,就一款产品死磕多年,从不打广告,但众多牙医推荐,线下渠道销量也暴涨,被权威媒体誉为口碑最佳的宝藏品牌,几乎没有任何产品负面吐槽!
缺陷12、用牙齿美白产品
大家尽量不要使用美白牙贴、美白牙膏、牙齿美白仪等产品,因为它们基本都添加了过氧化物或超量的摩擦剂,对牙釉质的磨损是比较严重的,还可能诱发牙病。
缺陷13、不知道使用正畸蜡
如果大家佩戴金属牙套的话,牙套上面的金属丝很可能剐蹭、伤害大家的口腔黏膜,引起口腔溃疡,而正畸蜡可以覆盖金属丝,避免口腔黏膜被划伤,预防口腔溃疡问题。正畸蜡可以考虑米妍或严迪家的。
缺陷14、牙缝清洁没做到位
小束头刷、凹凸刷、牙线等产品可以针对性地清洁牙缝、牙龈沟,清洁效果不错,价格也便宜,可以有效预防邻面龋等口腔疾病。凹凸刷、小束头刷可以考虑严迪家的,牙线我推荐小鹿妈妈、屈臣氏家的。
缺陷15、刷牙手法错误
如果大家刷牙的方法是错误的,那不仅达不到理想的清洁效果,还很容易损伤牙龈牙齿,牙医推荐大家用巴氏刷牙法,不但清洁效果更好,对牙龈牙齿的保护度也更高。
缺陷16、不用添加氟的牙膏
佩戴牙套之后,清洁难度变大,蛀牙患病率提高,所以建议牙齿矫正正畸的朋友选择添加了氟元素的牙膏,可以较好地预防蛀牙问题,牙膏大家可以选择佳洁士、高露洁等品牌。
缺陷17、过度使用漱口水
不推荐大家使用漱口水,因为里面添加了太多化学成分如抑菌剂、酒精、染色剂等等,频繁使用漱口水会导致口腔菌群失衡,诱发牙病,即使有使用的需求,也要控制在一周三次以下!
以上17项内容就是我专门为牙齿矫正正畸人群总结的口腔护理缺陷,希望大家能够通过本文的建议,合理地调整牙齿矫正正畸过程中的口腔清洁护理习惯,让牙齿矫正正畸的效果更好,牙齿更健康!