遗精不算破戒的，遗精后要以平常心对待。

田某 明朝有个田某人，长得丰姿俊雅，因此乡里中许多妇女争相投怀送抱，一直无法安心读书，便移居到附近的南山寺读书，但寺旁仍有女子私奔而来。
田某明知不对，却又无法断除邪yin。
田某时常梦中见到一神，有一日，所梦见的神，竟在白天现身，并告诉田某
说：“你原本是可做到御史官的大福命，但因多情于花柳，功名已几乎削尽。上天命我来监视你，如果你能从今天起便彻底改过，仍然还可以得到功名。”
田某听了，大为省悟，并彻底悔改向善，后来果然考取进士。
★《寿康宝鉴》选自【悔过案】

加油

不要睡回笼觉，平时时刻注意内心，断绝意淫，多吃素，适当运动，孝顺父母，遗精慢慢就好了。

愿你早日康复！愿你身体越来越好！愿你前途似锦！戒色戒淫：邪淫会让你患上神经症 社恐 忧郁 强迫 焦虑 惊恐 失眠 耳鸣 噩梦 自卑 胆小 逃避 腰疼 乏力 脱发 凹陷 虚胖 消瘦 猥琐 变丑 霉运 破财 不顺 各种症状缠身 苦不堪言 积德行善 不泄为补 加油戒色人！！

遗精不算破戒，但频遗也伤身，加油

遗精不算破戒，不用过于放在心上，保持心态平和，坚持戒下去就好，加油吧，祝你早日恢复身心健康

遗精不算破戒，挫败感是不需要有的

吸取经验教训，回笼觉是很容易导致遗精的，下次要避免，注意休养，避免剧烈运动，很快恢复

遗精不算破戒的。

遗精分为两种，梦遗和滑精。梦遗就是做春梦导致遗精，滑精是无梦而遗。长期看黄和sy导致潜意识里面黄毒很深，就容易出现梦遗，长期sy导致精关不固，就容易出现滑精。对治梦遗，需要大量学习戒色文章和正能量知识，净化自己的思想意识，用正能量代替黄。对治滑精，需要通过做固肾功加固精关，睡姿使用吉祥卧，并且平时要注意避免容易导致遗精的因素，如白天yy，劳累，熬夜久坐，吃肉太多，裸睡，盖太厚等等。加油！

加油，每天多听听喜马上的戒者录和戒海明灯，真的有用。加油。

遗精是正常的生理情况，白天不YY，断念要及时，晚上少喝水，睡前固肾功，这些都能有效的防止频遗，坚持下去，早戒早恢复，加油