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坚持晨练哦

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春意盎然,早晨的空气清新,在公园里晨练是最好不过的了。健康第一责任人是自己,那就从我做起,自己监督自己,不再赖在床上睡懒觉,刷手机,起床去锻炼身体😄
十分钟的路程就到永兴湿地公园,我喜欢在木制走道上小跑,也喜欢在芦苇边上走步,在健身器材上再活动一会,练练几分钟的小燕飞,腿有劲免跌倒,来回一个多小时。
坚持、坚持一定要坚持下去,身体健康第一!










IP属地:安徽来自Android客户端1楼2024-04-24 08:56回复




    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2024-04-24 08:58
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      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2024-04-24 09:04
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        看着就心情愉悦!


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2024-04-24 10:22
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          喜欢姐姐性格,更喜欢姐姐的爱好和生活规律,坚持下去比有好处,


          IP属地:山东来自Android客户端5楼2024-04-24 16:20
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            IP属地:山西6楼2024-04-24 18:09
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              清晨走在公园里的小路上,空气清新,令人心旷神怡。
              用健身器也好,练习飞燕动作也好,只要对身体有益就要坚持下去。
              现在明白了一一 腊梅妹妹健康的体魄就是这样锻炼出来的。


              IP属地:黑龙江来自Android客户端7楼2024-04-24 21:34
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                坚持锻炼身体是很好的选择,特别是年纪大了,好处就越来越明显了。
                心态好,身体好是晚年生活幸福的基础。祝姐姐健康快乐!


                IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2024-04-24 21:49
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                  IP属地:山东来自Android客户端9楼2024-04-25 08:23
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                    IP属地:山西10楼2024-04-25 13:58
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                      没这能耐,年轻时候就完蛋,现在还是不行


                      IP属地:河北来自Android客户端11楼2024-04-25 16:17
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                        IP属地:山东来自Android客户端12楼2024-04-26 08:27
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                          今天去晨练,随拍…



                          IP属地:安徽来自Android客户端13楼2024-04-26 08:49
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                            IP属地:山西14楼2024-04-26 09:02
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                              昨天去永定河畔赏花,没去晨练。今早又去了湿地公园锻炼身体



                              IP属地:安徽来自Android客户端15楼2024-04-26 15:40
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