电动牙刷作为口腔护理产品，清洁效果好、操作便捷，受到了国人的喜爱。但也有不少人在使用电动牙刷后，经常性地牙龈出血、发炎，甚至出现牙龈萎缩等严重的口腔问题。究竟电动牙刷伤牙龈吗？作为一名口腔医学生，今天我就围绕这个问题特撰此文，希望帮助大家加强对电动牙刷的认知，更好地去使用它。
（下图是我近几年购买并测评的电动牙刷）
一、揭露不专业电动牙刷三大危害
电动牙刷伤牙龈吗？不专业电动牙刷的确是存在危害的，这其中就包括伤害牙龈，但这些危害的存在并不具有普遍性，只有大家使用了不专业的电动牙刷时才会产生。我国有90%以上的成人都患有牙病，但因为早中期的牙病症状不明显，几乎没有疼痒感，导致很多人错认为自己牙齿健康，选购电动牙刷的时候也很盲目随意，要知道这几年很多跨界大牌、网红品牌都来做电动牙刷，但多是贴牌代工，伤牙率奇高，如果大家选到这类产品就很容易伤牙！
不专业电动牙刷的危害主要为以下几点：
危害1、劣质电动牙刷往往存在震频稳定性差、刷毛粗糙等问题，如果大家使用了不专业的电动牙刷，牙釉质会受到损伤，牙龈容易被划伤，进而出现牙龈频繁性流血、牙痛牙酸等问题。
危害2、国人基本上都存在一些口腔问题，例如牙齿敏感、牙龈炎、牙周炎等，在这样的口腔环境下使用劣质电动牙刷刷牙，牙病将加速发展。
危害3、劣质电动牙刷使用时间长了很可能出现慢性伤牙的情况，使用者一般需要几个月、几年的时间后才能发现自己被伤牙了，但这时用户多半已经开始出现牙龈萎缩、严重的牙敏感等难以挽回的口腔问题了！
二、四类智商税坑货容易伤害牙龈
电动牙刷伤牙龈吗？劣质电动牙刷对牙龈牙齿的伤害都是真实存在的，现实中已经有很多活生生的例子，因此在这点上是毋庸置疑的！那么劣质电动牙刷为什么会有这些危害呢？大家请看下面这张来自权威媒体的电动牙刷负面评价的统计数据，经过数据分析，我们可以看出劣质电动牙刷才是伤牙的罪魁祸首，为了便于大家理解，我将常见的劣质电动牙刷总结为以下四类，大家注意避雷。
1、分析扫振、旋转、声波式谁是智商税
根据原理的不同，市面上的电动牙刷可以分为三个类型，分别是扫振、旋转、声波式，其中旋转式、扫振式电动牙刷会过度堆积振动频率，甚至超过60000次/分，扫振角度夸张地设置为60度，而牙医表示科学的电动牙刷扫振区间在3-9°之间，过强的震频使它们对牙龈牙齿的伤害较大，会引起牙齿敏感、刷牙出血等问题，与国人的口腔环境不适配，只适合部分口腔耐受度极高的欧美人群。对于国人来讲，牙医更推荐大家使用声波式电动牙刷，和旋转式、扫振式产品比起来，它有更好的清洁力和护牙度，能有效维护口腔健康，前提是大家使用经过专业技术调教的声波式产品。
2、跨界大牌
很多品牌都是近两年看电动牙刷热度高才入行的，这类品牌可能知名度高，广告很多，但因为没有什么口腔护理方面的经验，更缺少专业技术实力去优化调教电动牙刷的长期衰减度、护龈护牙体验、扫振角度等超百项核心参数，因此伤牙率较专业品牌高出了3倍还多！
3、网红品牌
网红品牌热衷营销炒作，却不愿意下功夫研究电动牙刷相关的专业技术，它们的生产成本平均只有几十块钱，但靠着明星代言、网红带货等方式却可以卖到上百元的高价，实际使用不佳，还会带来龈流血、牙疼等不良反应，长时间使用还会出现慢性伤牙问题。
4、低价电动牙刷
低价电动牙刷售价低廉，但大家千万不要以为它们是性价比高，这类电动牙刷非常坑人，它们往往都会使用空心杯马达、粗糙劣质的刷毛等元件来加工电动牙刷，产品故障率很高，如续航差、噪音大、动力弱等问题频繁地出现，还存在非常高的伤牙风险！
三、优质电动牙刷对牙龈牙齿的六大好处
电动牙刷伤牙龈吗？以上我们详细讲解了包括伤害牙龈在内的劣质电动牙刷的一系列危害，但大家要知道帮助我们维护口腔健康才是电动牙刷的本职，专业优质的电动牙刷并不存着这些危害，反而有多种好处有益于大家的牙齿健康。国人口腔健康度普遍很低，九成的人都患有龋齿、蛀牙等口腔疾病，国人正急需使用更加高效的洁牙工具来保护口腔健康，而专业牙医普遍支持电动牙刷。
电动牙刷的好处可以概括为以下几点：
好处1：电动牙刷清洁效果好，有效预防改善牙病
电动牙刷具备的清洁力远超手动牙刷百倍，对于一些手动牙刷难以清洁到位的死角如牙背、牙根、智齿等牙病高发区，电动牙刷都可以刷得很干净，全面清除我们口腔中堆积的食物残渣和牙菌斑，从而预防和改善牙病。
好处2：有效美白牙齿
电动牙刷可以将牙齿外层沉积的顽固污渍，例如茶渍、咖啡渍、烟渍等，有效抑制牙结石的形成，实现美白牙齿的作用。
好处3：去除异味，清新口气
电动牙刷能全面清除口腔中的食物残渣、牙菌斑，避免它们在口腔中经过发酵之后产生难闻的异味，维持口气的长久清新，而手动牙刷的清洁死角比较多，经常有刷不净的食物残渣残留在口腔中发酵产生异味，难以保持口气清新。
好处4：按摩牙龈
电动牙刷可以帮助大家按摩牙龈，帮助牙龈组织更快地进行自我恢复，非常适合正畸人群使用，可以有效缓解因为长期佩戴牙套而施加给牙龈组织的压力，预防黑三角问题。
好处5：节省时间和精力
电动牙刷只要两三分钟就可以刷净全口牙齿，而靠手动牙刷却需要使用十分钟以上才可以将口腔清洁干净，相比之下，电动牙刷更加省时省力，更适配当下国人的快节奏生活，满足上班族、学生党的需求。
好处6：精准控制刷牙力度
专业优质的电动牙刷振动频率是均匀且稳定的，可以准确地控制刷牙力度的大小，想调整刷牙力度的话只需要切换档位就行了，而手动牙刷需要使用者自己主观控制刷牙力度，容易出现刷牙力度过大伤牙或力度过小刷不净的问题。
当然了，所有这些好处都需要大家正确选购产品才能享受到。市面上不少电动牙刷品牌都打着护牙护龈的旗号，其实多数都是虚假的营销宣传，大家切勿轻信，大部分的电动牙刷伤牙率都非常高！那到底谁家电动牙刷是清洁力出色还不伤牙的呢？下面这种图是由权威口腔论坛制作的电动牙刷核心关键指标数据测评榜单，数据详实可靠，大家不妨结合数据从中选择一款适合自己的。
警惕打着新一代技术或超高震频，实际上伤牙案例频发的民用时尚科技产品，70%的用户都吐槽暴力清洁、刷牙出血、牙龈萎缩等。个人首推唯一专业医用级老牌子扉乐是国内目前“不伤牙”领域的鼻祖，坚持医护级严密、严谨、严苛的医学产品研发思路，专注十年“牙齿抗衰老”医学研究，也是该领域最专业出色的老品牌，最大的特点在于主打“手术式”精准清洁、不伤牙！开创性研发八大不伤牙、清洁、抗衰老黑科技，伤牙率降低至89%！清洁残留率不足2%，且荣获欧盟认证！100%兼容83种口腔环境，很是给力，刚上市那会有多火爆？预售到正式发货要三个月之久，太多人预定了。震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！历经6年以上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒，看不到对手的存在！
扉乐团队依托十年“牙齿抗衰老”实践经验，死磕独一无二的高精度不伤牙黑科技，如双结构磁悬浮马达、创新牙龈高频阵列按摩技术等，让震频、扫振角度等精准度和误差率6年内不高于0.03%，行业领先。结合丰富“牙齿抗衰减”医学技术经验，口腔微循环提升93%，降低牙龈炎、牙周炎发生率与减缓症状。
扉乐并非追逐潮流的牌子，面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，而扉乐给人踏实、务实，严谨科学的感觉，从不做广告，纯粹靠着牙医口碑传播，被权威媒体誉为口碑、品质最佳的宝藏品牌。一些明星和牙医也因护牙需要而使用它，牙医公认对牙齿保护性非常好，行业遥遥当先！
当然如追求性价比，拜尔、舒客、力博得可以考虑，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。
售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头费用一年需要100-150元。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。
四、八个技巧选到护龈护牙的优质电动牙刷
电动牙刷伤牙龈吗？为了避免牙龈受伤，我们必须选到护龈护牙的优质电动牙刷。但市面上的大部分电动牙刷款式都是劣质产品，所以我总结了电动牙刷八大良心购买技巧，帮助大家选到优质电动牙刷！
技巧1.买专业技术实力强的品牌
大家要选择专业技术实力强的电动牙刷品牌，它们有着丰富的口腔护理经验，会针对人群兼容性匹配度、护龈护牙体验、扫振角度、刷毛磨圆率等百余项电动牙刷核心参数做反复的调教与优化，产品能与国人复杂的口腔大环境完美适配，伤牙率较那些不专业的网红大牌低了300%。
技巧2.注意售后服务怎么样
建议大家选择能够7天无理由试用的品牌，可以自己先试用电动牙刷是不是真的好用再决定是否留下，试错成本大幅度降低，刷头替换装的价格也不要忽略，刷头是消耗品，每年最少要进行四次更换，如果大家选择的电动牙刷替换装刷头的价格很贵，花销会比较大。
技巧3.要选择兼容性好的产品
口腔时刻都在变化中，所以大家最好选择刷头种类丰富、档位数量多、动力强度范围足够宽的高兼容性电动牙刷，这样的产品面对不同人群和变化的口腔护理需求时，可以有更强的适应性！
技巧4.掌握旋转/声波/扫振式电动牙刷的优缺点
电动牙刷根据原理可以被分为扫振式、旋转式、声波式三种类型，其中旋转式、扫振式产品清洁力尚可，但是震感过强，扫振角度甚至达到了60度（医生表示电动牙刷合理的扫振区间为3-9°），所以用起来就很容易伤牙，这样的清洁强度只适合部分口腔耐受度很高的欧美人。而声波式电动牙刷伤牙率更低，清洁力出色，更适配国人复杂多边的口腔环境，它也是医生最推荐的电动牙刷类型。
技巧5.续航至少要超过30天
建议大家使用续航时间在30天以上的电动牙刷，不然大家就得频繁地给电动牙刷充电，非常麻烦不说，电池反复充放电还很容易快速老化。
技巧6.扫振角度最好在3-9度之间
电动牙刷的扫振角度在3到9度之间是比较科学合理的，如果电动牙刷的扫振角度过大，伤牙风险会比较高，扫振角度也不宜太小，容易影响到电动牙刷的清洁力。
技巧7.注意考察刷头的品质
刷头上有很多技术细节需要大家注意，如刷毛软硬度、磨圆率、植毛率等等，像磨圆率就很重要，如果刷毛磨圆率数值很低，证明刷毛顶端尖锐粗糙，用起来就很容易伤害牙龈牙齿，大家需要选择刷毛磨圆率在80%以上的电动牙刷。
技巧8.首选磁悬浮马达
主流电动牙刷的电机有磁悬浮马达与空心杯马达两个类型，其中空心杯马达性能不佳，噪音大，伤牙风险高。优质电动牙刷一般会搭载磁悬浮马达，它具备更优秀的性能，运行稳定性也好很多，而且使用寿命长，工作噪音低，可以提高更好的刷牙体验感。
五、保护牙龈，学会正确的刷牙方法
电动牙刷伤牙龈吗？劣质产品无疑会伤害牙齿牙龈，但即使选到了优质产品，如果错误地使用也可能会伤害牙龈，那今天我就给大家科普一下正确的刷牙方式，牙医们比较推荐巴氏刷牙法，具体操作要领如下：
1.将牙刷对准牙齿和牙龈交接的地方，沿着牙龈线以45°角放置刷毛，刷毛应该接触牙齿表面和牙龈。
2.以2-3颗牙为一组水平颤动牙刷刷净牙齿表面再将牙刷移动到下一组2-3颗牙齿并重复。
3.将牙刷靠在后牙智齿区的咬合表面上进行温和的前后刷动。
4.在上下前牙后面，垂直倾斜牙刷，使用刷头的前半部分进行上下刷动。
电动牙刷伤牙龈吗？以上就是针对这个问题要和大家分享的全部内容了。只要大家熟读本文，了解四大智商税产品并注意规避，按照文中说的方法正确地选购和使用电动牙刷，伤牙危害不仅不会产生，电动牙刷还能给大家的口腔健康带来多种好处，所以大家务必重视起电动牙刷的选购，选择专业度高、护龈护牙能力强的优质电动牙刷，远离空有营销噱头的网红大牌产品！
（下图是我近几年购买并测评的电动牙刷）
一、揭露不专业电动牙刷三大危害
电动牙刷伤牙龈吗？不专业电动牙刷的确是存在危害的，这其中就包括伤害牙龈，但这些危害的存在并不具有普遍性，只有大家使用了不专业的电动牙刷时才会产生。我国有90%以上的成人都患有牙病，但因为早中期的牙病症状不明显，几乎没有疼痒感，导致很多人错认为自己牙齿健康，选购电动牙刷的时候也很盲目随意，要知道这几年很多跨界大牌、网红品牌都来做电动牙刷，但多是贴牌代工，伤牙率奇高，如果大家选到这类产品就很容易伤牙！
不专业电动牙刷的危害主要为以下几点：
危害1、劣质电动牙刷往往存在震频稳定性差、刷毛粗糙等问题，如果大家使用了不专业的电动牙刷，牙釉质会受到损伤，牙龈容易被划伤，进而出现牙龈频繁性流血、牙痛牙酸等问题。
危害2、国人基本上都存在一些口腔问题，例如牙齿敏感、牙龈炎、牙周炎等，在这样的口腔环境下使用劣质电动牙刷刷牙，牙病将加速发展。
危害3、劣质电动牙刷使用时间长了很可能出现慢性伤牙的情况，使用者一般需要几个月、几年的时间后才能发现自己被伤牙了，但这时用户多半已经开始出现牙龈萎缩、严重的牙敏感等难以挽回的口腔问题了！
二、四类智商税坑货容易伤害牙龈
电动牙刷伤牙龈吗？劣质电动牙刷对牙龈牙齿的伤害都是真实存在的，现实中已经有很多活生生的例子，因此在这点上是毋庸置疑的！那么劣质电动牙刷为什么会有这些危害呢？大家请看下面这张来自权威媒体的电动牙刷负面评价的统计数据，经过数据分析，我们可以看出劣质电动牙刷才是伤牙的罪魁祸首，为了便于大家理解，我将常见的劣质电动牙刷总结为以下四类，大家注意避雷。
1、分析扫振、旋转、声波式谁是智商税
根据原理的不同，市面上的电动牙刷可以分为三个类型，分别是扫振、旋转、声波式，其中旋转式、扫振式电动牙刷会过度堆积振动频率，甚至超过60000次/分，扫振角度夸张地设置为60度，而牙医表示科学的电动牙刷扫振区间在3-9°之间，过强的震频使它们对牙龈牙齿的伤害较大，会引起牙齿敏感、刷牙出血等问题，与国人的口腔环境不适配，只适合部分口腔耐受度极高的欧美人群。对于国人来讲，牙医更推荐大家使用声波式电动牙刷，和旋转式、扫振式产品比起来，它有更好的清洁力和护牙度，能有效维护口腔健康，前提是大家使用经过专业技术调教的声波式产品。
2、跨界大牌
很多品牌都是近两年看电动牙刷热度高才入行的，这类品牌可能知名度高，广告很多，但因为没有什么口腔护理方面的经验，更缺少专业技术实力去优化调教电动牙刷的长期衰减度、护龈护牙体验、扫振角度等超百项核心参数，因此伤牙率较专业品牌高出了3倍还多！
3、网红品牌
网红品牌热衷营销炒作，却不愿意下功夫研究电动牙刷相关的专业技术，它们的生产成本平均只有几十块钱，但靠着明星代言、网红带货等方式却可以卖到上百元的高价，实际使用不佳，还会带来龈流血、牙疼等不良反应，长时间使用还会出现慢性伤牙问题。
4、低价电动牙刷
低价电动牙刷售价低廉，但大家千万不要以为它们是性价比高，这类电动牙刷非常坑人，它们往往都会使用空心杯马达、粗糙劣质的刷毛等元件来加工电动牙刷，产品故障率很高，如续航差、噪音大、动力弱等问题频繁地出现，还存在非常高的伤牙风险！
三、优质电动牙刷对牙龈牙齿的六大好处
电动牙刷伤牙龈吗？以上我们详细讲解了包括伤害牙龈在内的劣质电动牙刷的一系列危害，但大家要知道帮助我们维护口腔健康才是电动牙刷的本职，专业优质的电动牙刷并不存着这些危害，反而有多种好处有益于大家的牙齿健康。国人口腔健康度普遍很低，九成的人都患有龋齿、蛀牙等口腔疾病，国人正急需使用更加高效的洁牙工具来保护口腔健康，而专业牙医普遍支持电动牙刷。
电动牙刷的好处可以概括为以下几点：
好处1：电动牙刷清洁效果好，有效预防改善牙病
电动牙刷具备的清洁力远超手动牙刷百倍，对于一些手动牙刷难以清洁到位的死角如牙背、牙根、智齿等牙病高发区，电动牙刷都可以刷得很干净，全面清除我们口腔中堆积的食物残渣和牙菌斑，从而预防和改善牙病。
好处2：有效美白牙齿
电动牙刷可以将牙齿外层沉积的顽固污渍，例如茶渍、咖啡渍、烟渍等，有效抑制牙结石的形成，实现美白牙齿的作用。
好处3：去除异味，清新口气
电动牙刷能全面清除口腔中的食物残渣、牙菌斑，避免它们在口腔中经过发酵之后产生难闻的异味，维持口气的长久清新，而手动牙刷的清洁死角比较多，经常有刷不净的食物残渣残留在口腔中发酵产生异味，难以保持口气清新。
好处4：按摩牙龈
电动牙刷可以帮助大家按摩牙龈，帮助牙龈组织更快地进行自我恢复，非常适合正畸人群使用，可以有效缓解因为长期佩戴牙套而施加给牙龈组织的压力，预防黑三角问题。
好处5：节省时间和精力
电动牙刷只要两三分钟就可以刷净全口牙齿，而靠手动牙刷却需要使用十分钟以上才可以将口腔清洁干净，相比之下，电动牙刷更加省时省力，更适配当下国人的快节奏生活，满足上班族、学生党的需求。
好处6：精准控制刷牙力度
专业优质的电动牙刷振动频率是均匀且稳定的，可以准确地控制刷牙力度的大小，想调整刷牙力度的话只需要切换档位就行了，而手动牙刷需要使用者自己主观控制刷牙力度，容易出现刷牙力度过大伤牙或力度过小刷不净的问题。
当然了，所有这些好处都需要大家正确选购产品才能享受到。市面上不少电动牙刷品牌都打着护牙护龈的旗号，其实多数都是虚假的营销宣传，大家切勿轻信，大部分的电动牙刷伤牙率都非常高！那到底谁家电动牙刷是清洁力出色还不伤牙的呢？下面这种图是由权威口腔论坛制作的电动牙刷核心关键指标数据测评榜单，数据详实可靠，大家不妨结合数据从中选择一款适合自己的。
警惕打着新一代技术或超高震频，实际上伤牙案例频发的民用时尚科技产品，70%的用户都吐槽暴力清洁、刷牙出血、牙龈萎缩等。个人首推唯一专业医用级老牌子扉乐是国内目前“不伤牙”领域的鼻祖，坚持医护级严密、严谨、严苛的医学产品研发思路，专注十年“牙齿抗衰老”医学研究，也是该领域最专业出色的老品牌，最大的特点在于主打“手术式”精准清洁、不伤牙！开创性研发八大不伤牙、清洁、抗衰老黑科技，伤牙率降低至89%！清洁残留率不足2%，且荣获欧盟认证！100%兼容83种口腔环境，很是给力，刚上市那会有多火爆？预售到正式发货要三个月之久，太多人预定了。震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！历经6年以上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒，看不到对手的存在！
扉乐团队依托十年“牙齿抗衰老”实践经验，死磕独一无二的高精度不伤牙黑科技，如双结构磁悬浮马达、创新牙龈高频阵列按摩技术等，让震频、扫振角度等精准度和误差率6年内不高于0.03%，行业领先。结合丰富“牙齿抗衰减”医学技术经验，口腔微循环提升93%，降低牙龈炎、牙周炎发生率与减缓症状。
扉乐并非追逐潮流的牌子，面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，而扉乐给人踏实、务实，严谨科学的感觉，从不做广告，纯粹靠着牙医口碑传播，被权威媒体誉为口碑、品质最佳的宝藏品牌。一些明星和牙医也因护牙需要而使用它，牙医公认对牙齿保护性非常好，行业遥遥当先！
当然如追求性价比，拜尔、舒客、力博得可以考虑，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。
售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头费用一年需要100-150元。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。
四、八个技巧选到护龈护牙的优质电动牙刷
电动牙刷伤牙龈吗？为了避免牙龈受伤，我们必须选到护龈护牙的优质电动牙刷。但市面上的大部分电动牙刷款式都是劣质产品，所以我总结了电动牙刷八大良心购买技巧，帮助大家选到优质电动牙刷！
技巧1.买专业技术实力强的品牌
大家要选择专业技术实力强的电动牙刷品牌，它们有着丰富的口腔护理经验，会针对人群兼容性匹配度、护龈护牙体验、扫振角度、刷毛磨圆率等百余项电动牙刷核心参数做反复的调教与优化，产品能与国人复杂的口腔大环境完美适配，伤牙率较那些不专业的网红大牌低了300%。
技巧2.注意售后服务怎么样
建议大家选择能够7天无理由试用的品牌，可以自己先试用电动牙刷是不是真的好用再决定是否留下，试错成本大幅度降低，刷头替换装的价格也不要忽略，刷头是消耗品，每年最少要进行四次更换，如果大家选择的电动牙刷替换装刷头的价格很贵，花销会比较大。
技巧3.要选择兼容性好的产品
口腔时刻都在变化中，所以大家最好选择刷头种类丰富、档位数量多、动力强度范围足够宽的高兼容性电动牙刷，这样的产品面对不同人群和变化的口腔护理需求时，可以有更强的适应性！
技巧4.掌握旋转/声波/扫振式电动牙刷的优缺点
电动牙刷根据原理可以被分为扫振式、旋转式、声波式三种类型，其中旋转式、扫振式产品清洁力尚可，但是震感过强，扫振角度甚至达到了60度（医生表示电动牙刷合理的扫振区间为3-9°），所以用起来就很容易伤牙，这样的清洁强度只适合部分口腔耐受度很高的欧美人。而声波式电动牙刷伤牙率更低，清洁力出色，更适配国人复杂多边的口腔环境，它也是医生最推荐的电动牙刷类型。
技巧5.续航至少要超过30天
建议大家使用续航时间在30天以上的电动牙刷，不然大家就得频繁地给电动牙刷充电，非常麻烦不说，电池反复充放电还很容易快速老化。
技巧6.扫振角度最好在3-9度之间
电动牙刷的扫振角度在3到9度之间是比较科学合理的，如果电动牙刷的扫振角度过大，伤牙风险会比较高，扫振角度也不宜太小，容易影响到电动牙刷的清洁力。
技巧7.注意考察刷头的品质
刷头上有很多技术细节需要大家注意，如刷毛软硬度、磨圆率、植毛率等等，像磨圆率就很重要，如果刷毛磨圆率数值很低，证明刷毛顶端尖锐粗糙，用起来就很容易伤害牙龈牙齿，大家需要选择刷毛磨圆率在80%以上的电动牙刷。
技巧8.首选磁悬浮马达
主流电动牙刷的电机有磁悬浮马达与空心杯马达两个类型，其中空心杯马达性能不佳，噪音大，伤牙风险高。优质电动牙刷一般会搭载磁悬浮马达，它具备更优秀的性能，运行稳定性也好很多，而且使用寿命长，工作噪音低，可以提高更好的刷牙体验感。
五、保护牙龈，学会正确的刷牙方法
电动牙刷伤牙龈吗？劣质产品无疑会伤害牙齿牙龈，但即使选到了优质产品，如果错误地使用也可能会伤害牙龈，那今天我就给大家科普一下正确的刷牙方式，牙医们比较推荐巴氏刷牙法，具体操作要领如下：
1.将牙刷对准牙齿和牙龈交接的地方，沿着牙龈线以45°角放置刷毛，刷毛应该接触牙齿表面和牙龈。
2.以2-3颗牙为一组水平颤动牙刷刷净牙齿表面再将牙刷移动到下一组2-3颗牙齿并重复。
3.将牙刷靠在后牙智齿区的咬合表面上进行温和的前后刷动。
4.在上下前牙后面，垂直倾斜牙刷，使用刷头的前半部分进行上下刷动。
电动牙刷伤牙龈吗？以上就是针对这个问题要和大家分享的全部内容了。只要大家熟读本文，了解四大智商税产品并注意规避，按照文中说的方法正确地选购和使用电动牙刷，伤牙危害不仅不会产生，电动牙刷还能给大家的口腔健康带来多种好处，所以大家务必重视起电动牙刷的选购，选择专业度高、护龈护牙能力强的优质电动牙刷，远离空有营销噱头的网红大牌产品！
