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“公园20分钟效应”火了? 逛公园成了正经事~

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最近,神奇的“公园20分钟效应”突然火了。
据说只需要悠哉悠哉的公园待20分钟,就如同给心灵按下刷新键,让心情由阴转晴,真的有那么神奇吗?
什么是“公园20分钟效应”
根据一篇刊登在《国际环境健康研究杂志》研究表示,每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐,即便是不做运动,只是每天到公园待上20分钟也能让状态更好。

科学家通过对应激素水平(反应人体的压力指数)的检测,仅仅20分钟的大自然体验就足以显著降低实验者的应激激素水平,从而达到缓解焦虑、放松心情的目的。
住在公园旁 是种什么生活体验?
在这20分钟的时间里,慢下脚步,戴上耳机晒太阳,坐在湖边发发呆,躺着长椅上吹吹风,大口呼吸新鲜空气,忙里偷闲,感受寻常生活的快乐和惬意。


遛娃玩耍、独自漫步、下棋品茗……将日常生活与公园相连,一呼一吸间为身体注入满满元气,放松疲惫的身心。

公园生活的正确打开方式
但是能不能实现“公园20分钟”,前提得看公园是否“触手可及”。城阳主城拥有世纪公园、白云山公园、国学公园三大公园,具备运动、观景、休闲等功能,满足不同年龄人们的生活需要。而纵观整个城阳主城市场目前在售的项目,真正占据公园的项目可谓少之又少。


而中巍·白云山居地处城阳主城核芯位置,距离白云山公园仅约300米,距离国学公园约2公里,坐拥两大公园风景,可谓稀缺至极。住在这里,不用出远门即可度假,或野餐、或嬉戏、或晨跑……自然享受生活的惬意。这种对公园生活的热爱,早已在不知不觉间切身践行“公园20分钟”理论。

目前,项目建面约120㎡宋风美学实体样板间已经正式开放,不离主城繁华,又拥享自然风光,感兴趣的朋友的千万不能错过。


IP属地:山东1楼2024-04-25 15:25回复