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腰突经验吧 关注：2,711贴子：34,645
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腰突我的恢复之路

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今天是我窝床的第二十一天初了。腿有拉扯感和微胀感。别的症状几乎没有。就是长时间拿着手机导致两个胳膊疼。长时间一个姿势压得脚后跟有点疼。其它无。
IP属地:河北来自Android客户端1楼2024-04-27 05:22回复
    刚才热敷了一会，再按压脚面感觉里面的筋疏松了没有劲绷的感觉。
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2024-04-27 09:09
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