我知道下面的文章或许你看后不舒服，会认为我夸大其词，会觉得自渎并没有这么多危害。但如果你已经感觉到了危害，例如肾虚，气血不足，气血虚弱，尿频、尿急、尿不尽，抵抗力低下，浑身疼痛，青春痘疯长等等一系列问题。

那么还请你看完这篇文章，这文章最主要的就是凸显自渎的后果和危害以及为你戒除自渎打下牢不可破的宏大基础，为励志文集。不看的话根基不牢，认识不够清澈。

当你骨瘦如柴的时候、weisuo不堪的时候、浑身病痛的时候、家庭破碎的时候、满面疮痍的时候、老婆出gui,床都起不来的时候，那还来的及吗？

不要继续下去了。能害了你的。只要戒除，就能恢复！不要相信那些说的适度无害。我用我八年自渎，血与泪的经验告诉你，那都是骗人的！

你可以到jiese平台上面去看看别人的遭遇，血与泪的教训啊。有的因为自渎导致面部痤疮畸形，很难看，气质weisuo，一直找不到女朋友；有的因为自渎导致时运一直不好，处处备受打击。

我也是自渎受害者之一，回首前尘，尽是悔恨呐。对此我一直都在深深的忏悔中，也希望更多的人不要再走这条不归路了。
　　开始的时候时间短，身体好，免疫力强，你看不出感受不到什么不良反应，等到了你感觉到的时候已经是夕阳西下.....

自渎的人，内心和思想肮脏和下流，而容貌和气质主要是由你的心思意念决定的。人心里所存的是什么，流露发表出来的就是什么，相由心生，那种的weisuo和**的气场和气质，让人一见就会厌恶和反感....

还能导致记忆力下降，思维迟钝，这个是对于学业未完成的人来说可是使命打击，自己爸爸妈妈辛辛苦苦挣钱来让自己读书，为的就是想让自己以后有个好的出息，能出任头地。不要再过那种面朝黄土背朝天的日子。可是我们呢？我们一天都在做一些什么事情？

自渎是一种严重损伤身体精神的行为。自渎所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源，过度则会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。

开始的时候，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。身高成长会严重受限，身材矮小，身体瘦弱或者虚胖。

人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。

经常自渎的人，你的记忆力会快速地衰退，自渎严重的伤害杀伤你的智商，智力。无论你曾经的学习成绩有多么的拔尖和辉煌，倘若你染上可怕的自渎，你就会发现你的学习成绩会如飞流直下三千尺一般壮观的下降。

食欲，性欲，名利欲皆是人欲。人欲是与生俱来的，是人类生命相续的动力，每个人都希望得到满足。但现实又同时告诉我们，欲望是洪水猛兽，是万丈深渊！欲望总是贪得无厌，永不能满足。一不小心，就会百病缠身，身败名裂，甚至家破人亡！

欲望更是像一个无底洞，深不见底，让你竭泽而渔，致死方休！青少年的一个普遍特点就是缺乏自制力，再加上自渎的满足方式又是“随手可得”的，这就带来了一个严峻的问题，那就是自渎成瘾的问题。难道就没有两全其美的办法吗？