要把健康掌握在自己的手里
人生的终极目标就是追求自由。但自由的前提你一定是健康的。
太多的人每天喊着要健康却时常做伤害自己身体的事,而只有那些因为不重视自己的健康,而被生活教训过的人,那些被从死亡线上拉回来的人,才会真切地体会到健康有多重要。
有钱不能获得健康,只有懂得维护健康的知识才是拥有健康的前提。
很多人把自己的健康维护托付给医生,这是多么危险的事啊。一个外科医生得了慢性胆囊炎在做手术之前就做了后是准备,一个天天给别人做手术的医生胆囊炎这个小手术就做了后是准备,你想想把自己的身体交给别人管理有多可怕。所以说健康只有掌握在自己的手里才最放心最安全。