我也是孕期情绪不稳定，尤其是老公出差一个人在家的时候很难受，也担心自己的情绪影响到宝宝，后来开始吃美好蕴育润康，我是在楼下药房买的，听说它里面的α-亚麻酸可以代谢出EPA，这个成分是可以稳定情绪的，吃了情绪稳定很多。