自内不足，才会被外扰乱。
决定自己状态的，其实还是自己。
心境受扰，就多品自己心性上 哪点存在了不足， 修缮好了，再恶劣的环境，也可以安然开心地过活。
事情达不到， 可以多去看 尝试真的把它看明白， 然后提升尚且不够的能力。
万世万事，外因从不曾间断，但真正能影响自己的，只有自己。 先从自己找原因，自己的原因补无了，真恶劣也不会煎熬。
迷茫怨它时，亦不妨想想，那些别人，为什么可以在同等情况下，过得好好的。自己也去补足