目前阿尔茨海默病仍无法治愈和逆转，因此做好预防尤为重要。而且越来越多的研究显示，阿尔茨海默病和其他慢性疾病一样是可以预防的。
一级预防：主要是生活方式的调整和健康管理。如预防病毒感染，减少铝中毒，加强认知储备，减少头外伤等
二级预防：建议65岁以上和有认知障碍的老人定期进行脑健康检查，如头颅CT或MRI等，以便及时发现并处理任何可能导致认知功能下降的病理变化。积极的治疗和认知训练也是必要的，这些措施可以刺激大脑神经，提高认知功能。
三级预防：鼓励患者参与社会的日常活动，尤其是脑力和体力活动。这些活动有助于维持患者的认知能力，并延缓疾病的进展。对于早期患者来说，这种干预尤为重要，可以有效延缓认知能力的下降。
随着年龄的增长，大脑健康逐渐成为我们生活中不可忽视的一部分。早筛早干预，对于预防和延缓阿尔茨海默病等神经退行性疾病的进展至关重要。让我们共同关注大脑健康，让老人享受更高质量的晚年生活！