今天训练时，教练告诉我错误的发力感犹如在垃圾堆里捡黄金！我突然悟了，错误的人就好比垃圾，情绪pua 比毒药还毒！走出垃圾堆，追求自由和快乐，自信和快乐应该被置顶！现在的生活中，垃圾基本上没有了，how awesome