游泳池中的氯，来自游泳池消毒中使用的含氯消毒剂，如次氯酸钠、次氯酸钙、氯酸钠等。使用含氯消毒剂的原因是：通过他们释放出的活性氯，即自由氯或游离氯来杀灭细菌、病菌和其它微生物。
使用含氯消毒剂除了能够有效地杀死水中的细菌、病毒和其他病原体，从而减少游泳者之间疾病的传播风险外，使用氯消毒剂还具有以下好处：
1、持续消毒作用：与臭氧消毒、紫外消毒相比，游泳池氯消毒能够在游泳池水中维持一定的余氯水平，可以持续对进入池水的新病原体进行杀灭，保持水质卫生。
2、氧化有机物：氯还能氧化水中的有机物质，如汗液、皮屑、尿液等，减少它们对水质的影响。
3、保持水质清澈：氯有助于维持池水的清澈度，提高水的透明度，使游泳者能够更好地看到水下的环境，增加游泳的安全性。
4、控制藻类生长：氯还能抑制水中藻类的生长，防止藻类繁殖导致的水质恶化。

那么游泳池中的氯对人体有害吗？关于这个问题，我们应该从事物的两面性去看待。一旦游泳池中过量浓度的氯或长时间持续地接触氯，这都会对我们人体健康造成影响。
但是，只要我们严格按照游泳池淋浴、下水要求，并合理地穿戴泳衣泳镜，规划好游泳时间，便可以较大程度上避免泳池氯消毒对人体带来的危害。
同时，游泳场馆也可以使用更加健康安全的游泳池消毒剂，或使用更加高效的游泳池过滤设备、游泳池过滤系统，来减少游泳池中的污染物、病菌和其它微生物，从而达到减少游泳池消毒剂的使用，避免过度氯消毒危害人体的目的。