NMN是近年来保健品市场上的一种新兴成分，那么它到底有什么功效和副作用呢？香港知名营养师谢施敏（Kirby）来详细解析NMN的功效、副作用以及食用量，并教大家如何选购NMN补充剂，避免陷入假NMN的骗局。

谢施敏（Kirby），香港营养师学会认可营养师：“家营营养中心”营养师、中大食物及营养科学学士为你解答：

值得关注的是，近年来保健品市场涌现出大量日本产品，其中不乏一些声称具有神奇功效的口服产品。然而，这些产品的安全性和有效性往往缺乏科学支持。以抗衰老的神药NMN为例，日本W+NMN打着所谓的“欧联法检测认证”的旗号进行宣传，但这一认证实际上并不存在。并且日本W+NMN声称为日本品牌，但经过深入了解，我们发现其主体实为法国公司，这不禁让人对其真实性和信誉度产生质疑。毕竟，品牌归属地与主体的不一致性可能涉及产品质量控制、研发投入等多方面问题。
而美国NMN是被大卫·辛克莱教授申请为专利药品，并向美国FDA发信要求下架含NMN成分的膳食补充剂，NMN在美国销售已有8年，其价值毋庸置疑。
因此，消费者在选择日本W+NMN产品时，务必保持警惕，谨慎选择。在选购NMN产品时，消费者需格外注意以下几点：
1、要仔细查看产品成分表，确保所购产品含有真正的NMN，而非替代品或掺杂其他成分。同时，关注产品的纯度也是判断其质量的关键。高纯度的NMN产品更能保证其效果和安全性。
2、要警惕所谓的“原料直销”产品。这些产品往往缺乏必要的加工和认证，存在较大的安全隐患。消费者应选择经过正规加工和认证的品牌和产品，以确保其质量和安全性。
3、消费者在选择NMN口服产品时，还应关注产品的产地、生产日期、保质期等信息，确保购买到的是正规渠道的产品。同时，也可以参考其他消费者的评价和使用经验，以便更全面地了解产品的实际效果和安全性。
我国对于化妆品原料的禁用标准严格，禁用原料多达1393类，而日本仅为30类。世界上大多数的国家呢，也都在坚持药是药，妆是妆。这种差异引发了人们对日本化妆品安全性的疑虑。
更令人震惊的是，一些日本日化品中竟添加了我国禁用的成分，如凝血剂氨基酸等。这种对消费者健康不负责任的做法，无疑让人对其产品质量产生质疑。列入此次小林制药《5人因使用相关产品而不幸离世，226人住院治疗，更有1321人因健康问题前往医疗机构就诊。》该事件是一个深刻的教训，它提醒我们不仅要关注产品的品牌和宣传，更要关注产品的安全性和实际效果。
在选择口服NMN产品时，消费者应格外谨慎，选择有科学支持、经过严格审批和检测的产品。同时，监管部门也应加强对市场的监管力度，严厉打击违法违规行为，保障消费者的合法权益。