顾学玲吧 关注:536贴子:27,790
  • 0回复贴,共1

跟着野泳师傅学野泳之“直臂抬头自由泳”

只看楼主收藏回复

跟着野泳师傅学野泳之“直臂抬头自由泳”
初期从戴着腰漂开始,一连三天感觉手脚用不上力,完全属于在随波逐流中胡划拉乱比划。
后面两天去掉腰漂后,感觉很累很累,累到胸腔要爆炸似的。
再后面的两天,能憋着劲儿游个单趟;但依然会有呛水或游不动的现象,总感觉换气和整体动作不协调。母亲节这天,又在野泳师傅的悉心调教下,感觉一下子好多了,憋气和换气也应用自如了许多;而且也不那么累了,初尝“直臂抬头自由泳”的乐趣所在。
一周来,第一次有了不累的感觉。冥冥之中,仿佛是上天赐予我母亲节最好的礼物🎁
感谢野泳师傅耐心教我多种游泳馆不常见的野泳;感谢游泳馆的王倩美女店长,给我录的一段段野泳视频,再次表示衷心感谢!
#菜鸟学游泳#野泳#山东青州







IP属地:山东来自Android客户端1楼2024-05-12 17:56回复