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坚持每天打卡、快走、减重,形成自律习惯,自看自免
#减肥#
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主要是为了自看而记录,以前在其他地方打卡的,可坚持下来的人越来越少、基本没有了,看到这里人气还蛮高的,就决定落脚这里了。
24.5.13日打卡15.24里。
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1楼
2024-05-13 22:28
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打卡20.54里,洪湖晚上钓鱼的人很多。
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2024-05-15 21:40
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2024-05-16 21:07
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19.18里。红岭路的荔枝公园。
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2024-05-17 21:25
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21.48里,经过渔民村、横穿荔枝公园、匆匆金基广场。
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2024-05-18 21:09
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2024-05-19 21:17
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2024-05-20 19:20
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18.08里,东门老街搞网红直播的太多了,很热闹,围观的人也不少,要不是刚下过雨,人会更多
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2024-05-21 21:42
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2024-05-22 19:52
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16.52里,上午徒步来、回去上步路深圳乐器城买国画颜料与熟宣纸。
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2024-05-23 12:31
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11.8里,最低体重己突破151.4斤。
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2024-05-25 20:57
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16.14里,从东门向北到人民公园洪湖公园
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2024-05-27 19:41
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17.32里,今早体重又来了一个突破,148斤,这减肥速度杠杠的,本来力争到八月底目标150斤的。
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13楼
2024-05-28 17:57
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15.72里,穿过万象城、地王大厦后,金基壹佰前广场逛了一会,在荔枝公园内走一段后沿红岭路一直向北到城脉大厦又看看,也是一个新的地标建筑。早上空腹称重,又有了新的突破146.8斤,这个减肥速度不得了啊。
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14楼
2024-05-29 21:55
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2024-05-30 18:44
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