近年来，注意力缺陷多动障碍已经被越来越多的人认识和理解。儿童多动症是一种常见的儿童行为发育障碍，对儿童的危害很大。如何才能有效改善儿童多动症呢?
一、培养注意力
多动症孩子无意识的注意力占主导地位，使他能够从事有趣的活动，如阅读绘本和听故事。随着孩子年龄的增长，可以有意识地让他下棋、画画等，锻炼专注力和毅力。但是，孩子学习做事情的时间不宜过长，以免造成疲劳。
二、引导孩子完整的做完一件事
当孩子在做某事时，通常很容易被外界事物分散注意力。人们的说话声、窗外的说话声等都会使孩子放弃手头的任务。因此，家长在做事情的时候要多关注和引导孩子，给予肯定和表扬，鼓励孩子做任何事情都要从头到尾，做任何事情都要坚持到底，不要半途而废。
三、培养孩子的自制力
需要提高孩子的意识，让他知道什么该做，什么不该做，帮助孩子逐渐学会判断和评价自己的行为；有必要制定一些简单的规章制度作为孩子的行为准则，让孩子能够约束自己的行为，养成良好的行为习惯。
四、充分发挥多余的精力
应该给这些活动太多的孩子积极的指导。家长和老师应组织他们参加各种体育活动，如跑步、打球、爬山、跳远等，使他们多余的能量得到释放。但是，在安排他们的活动时，要注意避免危险。