你有没有发现同样是高血压,别人能把血压控制得很好?
这是怎么回事呢?
这是因为高血压不是单一的影响因素,有的人可能一边吃药一边吃高盐食物,或者是情绪不稳定,这就可能会使血压升高。
控制血压需要做到3点:
第一,要保持情绪稳定,不要大喜大悲;第二要注意清淡饮食,不要高糖高盐高脂;
这是怎么回事呢?
这是因为高血压不是单一的影响因素,有的人可能一边吃药一边吃高盐食物,或者是情绪不稳定,这就可能会使血压升高。
控制血压需要做到3点:
第一,要保持情绪稳定,不要大喜大悲;第二要注意清淡饮食,不要高糖高盐高脂;