老年人糖尿病在饮食上，通常要注意多吃富含优质蛋白质的食物，以及富含维生素、微量元素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、芹菜、白菜、苹果、香蕉等。此外，老年人糖尿病在吃饭时，应注意避免吃得过饱，以 7-8 分饱为宜