治肝养肝护肝吧
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  • 疾病治疗
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    春季来临,万物复苏,正是养肝的好时节。肝脏作为人体的重要器官,具有排毒、代谢、免疫等多种功能,对身体健康至关重要。那么,如何把握住春季养肝的好时机,让肝脏更加健康呢? 首先,要注意饮食调理。春季养肝应该以清淡、温热为主,多食用新鲜蔬菜、水果等富含维生素、矿物质的食物,避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。此外,还可以适量食用一些养肝的食物,如枸杞、山楂、决明子、茵陈等,这些食物能够起到清肝明目、疏肝解郁
    肝之光 2-21
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    肝脏在中医中被视为重要的器官,被称为“藏血之官”,它的功能与体内的血液循环、调节、储备等密切相关。以下是一些中医角度保养肝脏的方法和建议: 1. 良好的情绪调节:中医认为,情绪过度紧张或过度压抑都会影响肝脏的正常功能。因此,保持良好的情绪状态对于肝脏的健康至关重要。可以通过放松技巧、冥想、运动等方式来缓解压力和调节情绪。 2. 饮食调理:中医强调合理饮食对肝脏的保养至关重要。食物应以清淡为主,避免油腻、煎炸
    肝之光 1-30
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    随着人们的年龄增大,身体的各项机能也会逐渐的衰老,稍不注意就容易引起各种疾病,比如肝硬化就是一种常见的疾病。随着年龄的增大出现肝硬化的概率也会变得越来越大。一旦出现肝硬化问题就容易诱发肝肿瘤等一系列不良症状,所以平时做好预防工作是很重要的。 肝病化主要病因 引起肝硬化的病因有很多,在我国最常见的有病毒性肝炎(主要指乙型及丙型病毒性肝炎)、长期大量饮酒、血吸虫病、自身免疫性肝病、脂肪肝等。我国是乙肝大
    肝之光 1-17
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    从西医角度讲 肝脏有以下功能: 1、代谢功能 :肝脏是新陈代谢最旺盛的器官,是人体分解合成葡萄糖、蛋白质、维生素、凝血因子等最主要的器官; 2、解毒功能:肝脏是人体最大的解毒器官,胃肠道所吸收的有毒物质,都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质,再经过胆汁或尿液排出体外; 3、消化功能:每天制造800~1000毫升胆汁,帮助脂质消化吸收 从中医角度讲 1、“肝藏血”,是指肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能,人体各部分的血液,常随
    肝之光 1-6
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    1、西医检查报告对于中医是有一定作用的。 中医不排斥西医的检查报告,认为这是中西医结合的一个方面。 西医检查报告可以提供程度或数值方面的印证。同时在风险方面提供给医生依据。 检查报告同时可以为病患提供可见的治疗效果对比。 也就是说尽管中医的治疗方案和措施用不到现行的西医检查报告,但是西医检查报告确实能够提供过程辅助帮助。 2、中医施治用药单凭西医检查报告难以完成 因为中医看到的病症关联因素并不是唯一对应的,
    肝之光 12-28
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    1、酒精性肝病主要原因是酗酒。 2、酒精性肝病常见但是完全可以预防。 3、女人比男人更容易遭受酒精引起的肝脏损害。 4、过量饮酒会导致3种肝病而不是仅仅某一种。 5、脂肪肝是指在肝脏中积聚了多余的脂肪,几乎所有重度饮酒者都会发展成脂肪肝。 6、酒精性肝炎就是酒精引起的肝细胞发炎…… 7、酒精性肝硬化,就是酒精引起的正常肝脏组织被无生命的疤痕组织替代。 8、不饮酒,至少是控制饮酒,是最重要的治疗性干预措施。 9、在疾病的早
    肝之光 12-19
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    随着气温下降,冬季的到来,又到了养生保健的关键时节。许多肝病患者都很关心在冬季应该如何养肝护肝,接下来谭静中医诊所带你来详细了解一下~ 如/何/养/肝 01 合理饮食 在饮食上调整好饮食结构,多食用些有益于养肝的食物,做到饮食多样化、均衡化,以及时全面地补充机体的营养所需,可谓是养肝护肝的基础,其对免疫力的提高、肝细胞的修复、养肝护肝等方面都是卓有成效的。 02 少饮酒 入冬后,寒气较盛,少量饮酒有利于通经、活血、化
    肝之光 12-15
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    随着气温下降,冬季的到来,又到了养生保健的关键时节。许多肝病患者都很关心在冬季应该如何养肝护肝,接下来谭静中医诊所带你来详细了解一下~ 如/何/养/肝 01 合理饮食 在饮食上调整好饮食结构,多食用些有益于养肝的食物,做到饮食多样化、均衡化,以及时全面地补充机体的营养所需,可谓是养肝护肝的基础,其对免疫力的提高、肝细胞的修复、养肝护肝等方面都是卓有成效的。 02 少饮酒 入冬后,寒气较盛,少量饮酒有利于通经、活血、化
    肝之光 12-15
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    1、肝酶检查 丙氨酸转氨酶(ALT)是一种主要存在于肝脏中的酶。ALT测试可测量您血液中的ALT水平。血液中ALT含量始终较高可能是肝损害的征兆。 天冬氨酸转氨酶(AST)是一种在肝脏和身体其他部位大量发现的酶。AST测试可测量您血液中AST的水平。AST水平过高可能是肝脏受损的征兆。 碱性磷酸酶(ALP)是一种在肝脏,胆管和身体其他部位大量发现的酶。ALP测试可测量您血液中ALP的水平。高水平的ALP可能是肝脏或胆管受损的迹象。 γ-谷氨酰转肽酶(GGT
    肝之光 12-11
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    一 眼睛的三个信号 眼睛干涩,眼疲劳——肝血不足的表现 眼红有血丝、视力模糊——肝火旺盛的表现 巩膜发黄——肝炎表现 二 脸上及皮肤的三个信号 痤疮:肝脏毒素堆积,造成激素失衡,内分泌的失调,造成痤疮。 粉刺:肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,最终导致粉刺丛生。 脸色:肝藏血,肝血不足,脸部得不到足够的滋养,就会暗淡无光。 蜘蛛痣:面颈部、胸前部、肩部和上肢手背等上腔静脉所流经的皮肤区域表面出现的暗红色血管痣,因
    肝之光 11-30
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    本文导读: 体内的物质,包括摄入的食物和新成代谢的产物,在肝脏内进行重要的化学变化。 1、肝脏是帮助消化的化工厂,体内的物质,包括摄入的食物,在肝脏内进行重要的化学变化: 有的物质经受化学结构的改造,有的物质在肝脏内被加工,有的物质在肝脏内合成。在肝脏中发生的化学反应有500种以上。首先它分泌胆汁,帮助消化饮食;它把吸收的氨基酸合成蛋白质供给我们机体能量,让我们能够精力充沛地完成一天的工作;它能贮藏和燃烧
    肝之光 11-17
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    1、肝脏的位置 肝脏是人体最大的内部器官,重量在3到5斤之间。肝脏位于上半身的右侧,在肺部下方,占据了肋骨笼中的大部分空间。胆汁被藏在您的肝脏里面。您的肝脏由两个独立的部分或小叶组成:较大的右叶和较小的左叶。这两个裂片被组织分开,这些组织将肝脏固定在适当的位置。 2、肝脏做什么 肝脏的最大作用是每天都在过滤血液。健康的肝脏会变色,呈深红褐色,因为它被血液浸透了。在任何给定的时刻,您的肝脏都含有人体总血液供
    肝之光 11-10
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    1、纤维化的发生 患有肝病时,肝脏进入非常危险的循环。当发生重复性损害或长期炎症时, 会不间断修复细胞导致持续沉积胶原蛋白,胶原蛋白和其他蛋白质在肝细胞之间堆积,形成疤痕组织,这就是 纤维化的形成。 疤痕组织会阻塞或限制肝脏内的血液流动,饿死并杀死健康的肝细胞,从而导致更多的疤痕组织形成。与健康的肝细胞不同,疤痕组织不能自我修复。随着纤维化的发展,它会影响肝脏的功能,限制其自身修复的能力,并限制血液流动
    肝之光 10-31
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    肝病是指发生在肝脏的病变,包括乙型肝炎、甲型肝炎、丙型肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌、酒精性肝炎等多种,是一种常见且危害性极大的疾病。根据统计,超过1/3的人患肝病,其中多数患者没能早期发现、早期治疗,而导致严重的并发症,以下介绍罹患肝病的徴兆。 肝病的5种征兆 罹患肝病时,身体会出现一些典型症状,但有多逹2/3的患者并不会有明显症状,或和其他疾病的相似症状弄混了。记住并留意下列征兆: 1、口臭: 或许你从未想过,口
    肝之光 10-24
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    1、肝气郁结是肝火旺的基础,肝火旺是肝气郁结的极端表现 中医里的「肝」,主要功能在于「调节身体气机」,即分派身体的能量,比如进食时,让能量跑到肠胃。一旦阴虚,就像机器没上油,肝无法好好运作,便会形成「肝气郁结」,进一步造成肝病症候群。若是在高压职场工作,也会使得肝郁更严重。 肝火旺是中医特有的病名,是肝的阳气亢盛表现出来的热象。这里的肝并非指西医解剖学上的肝脏,它指的是中医五脏里面的“肝”,它在中医里
    肝之光 10-18
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    肝不好吃什么调理最好?这7种食物最养肝护肝! 肝脏是人体最大的内脏之一,是我们体内的化学工厂。肝脏在人体中的作用非常重要,它能够代谢和转化食物中的各种有害物质,是解毒器官之一,同时也是能量代谢和物质代谢的中心。因此,保护肝脏就显得尤为重要。在日常生活中,有很多食物可以养肝护肝,帮助我们调理肝脏。所以,肝不好吃什么调理最好?下面为您介绍最佳7种食物来养肝护肝。 一、菊花茶 菊花是一种非常常见的中药材,它具
    肝之光 10-9
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    肝癌位居十大死因前列多年,随着医疗技术的进步死亡率虽有下降趋势,但每年仍然有相当数量的病人死于肝癌。 近年来经过研究,不少中药成份都已经被证实对于抗癌有很好的效果,有些则有助于增强免疫力,欧美多所著名的癌症医学中心也把中医纳入治疗癌症的疗法之一,世界卫生组织更宣布,把中医中药纳入正规医疗治疗方案中。 现在用中西医结合治疗肝癌越来越常见,那么什么情况下适合中医接入治疗呢? 谭静中医认为有三个适当的时机。
    肝之光 9-26
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    中医五行理论认为,肝属木,秋天容易导致肝气不足,所谓“体阴而阳,阴亏则肝气虚”。秋天气温下降,寒气入侵,肝炎患者,尤其是乙肝患者和肝硬化患者,复发的风险高于其他季节,而且症状持续时间较长。肝病患者肝昏迷和腹腔感染的发生、乙型肝炎的重叠感染、甚至乙型肝炎患者的癌变都多发生在秋季。 由于秋天比较干燥,也是上呼吸道疾病感染的高峰季节。甲型和戊型肝炎等多种传染病和感染性疾病的发病高峰也在秋季,因此在免疫功
    肝之光 9-25
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    中医和西医的养肝有何区别 西医化验的肝功能,以转氨酶和胆红素的升高作为肝损伤的标准,所用西药大多以“杀、压”为主,调理为辅,讲的是治标; 中医调养肝脏,本着肝肾同源的宗旨,肝肾同调,以滋阴补肾,梳理肝气为主。肝为将军之官,肝藏魂,主谋虑。人体的精神与神志活动与肝脏密切相关,肝脏具有抵抗病邪的功能,性猛刚烈,因此肝气可梳不可补。肾者作强之官,伎巧出焉。肾水充足可滋养肝木,肾气可补不可泄,肝肾一体,奇正
    肝之光 9-13
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    1、哪些体征说明肝脏已经产生了损伤 发:白发早生、起油掉发偏黄 皮肤:脸色暗黄、长斑长痘、瘀斑 眼:眼睛经常干涩,易迎风流泪、视线模糊、眼红有血丝、眼睛发黄 口:口苦口臭:牙龈出血, 指甲:易断 薄、脆、白、有竖线 手掌:红斑:青筋暴露 脚底:粗糙脱皮 胃:食欲不振 尿液:尿液发黄 体力:总是觉得疲倦、浑身乏力 睡眠:每天凌晨2-3点都很难入睡,半夜容易惊醒,早醒。 脾气:肝火旺盛情绪暴躁、爱生气、抑郁焦虑 2、哪些因素
    肝之光 9-8
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    秋季如何养肝 秋季气候干燥,机体阴津易亏,更要好好护养身体。而秋季是养肝护肝的好时机,而其中的少吃刺激性强、辛辣、燥热的食品,进补不能乱补,多补水喝水排毒和保证充足睡眠都是秋季养肝的几个好办法。 秋天天气变得越来越寒凉,身体新陈代谢的速度加快也是肝病复发的高峰期,比春季持续时间更长,复发人数也更多。秋季气候变化没有及时应对措施会对肝脏带来一定的损伤,所以要及时做好养肝和护肝的工作,防止在秋季气候变化
    肝之光 8-30
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    养肝,你应该知道这些事 1、为什么要养肝?18招健康自测 2、做哪些事情最伤肝? 3、春季经常这样吃,饮食来调肝 4、除了吃,养肝这些事也不能少 一、为什么要养肝?18招健康自测 俗话说:心肝宝贝。肝,可以说是人体最重要的代谢、排毒、免疫器官。肝功能好不好将直接影响我们的生活。 一说到肝癌,肯定不少人都会想到这些名字:路遥、罗文、18年9月歌手臧天朔...年仅54岁,英年早逝。 据统计,全世界一年新发生肝癌病人81万,有43万在中国
    肝之光 8-23
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    从西医角度讲 肝脏有以下功能: 1、代谢功能 :肝脏是新陈代谢最旺盛的器官,是人体分解合成葡萄糖、蛋白质、维生素、凝血因子等最主要的器官; 2、解毒功能:肝脏是人体最大的解毒器官,胃肠道所吸收的有毒物质,都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质,再经过胆汁或尿液排出体外; 3、消化功能:每天制造800~1000毫升胆汁,帮助脂质消化吸收 从中医角度讲 1、“肝藏血”,是指肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能,人体各部分的血液,常随
    肝之光 8-15
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    如何养肝最有效? 肝脏是人体重要器官之一,也是非常脆弱的器官。中医认为“养肝就是养命”。如果肝脏代谢不正常,人体所需的养分得不到及时供应,身体各个器官都无法正常工作:本应明亮的眼睛会由于肝血不足而干涩呆滞,本应光滑坚韧的指甲也会干枯变形。如果肝脏无法正常排毒,毒素就会滞留在体内,再美的女人也会变成“黄脸婆”,再强壮的男人也会萎靡不振。所以要想身体好,首先要保护好肝脏。 01/保持身材 体重过重会让肝脏负荷
    肝之光 8-8
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    中医对于肝病的治疗是较为安全且效果比较明显的,但是肝病是比较难以治愈的疾病之一,到底中医能否使疾病痊愈呢? 肝脏是人体消化系统中最大的消化腺,也是人体最重要的解毒器官和新陈代谢器官。如果肝脏出现了问题,不仅消化、代谢会出问题,严重者将危及生命。 肝脏是一个沉默的器官,很多肝病早中期通常都没有明显的症状,容易被忽视。而一旦出现较明显的症状时,往往已经发展到了中晚期,甚至到了非常严重的地步。所以,尽早发
    肝之光 7-25
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    肝腹水的危害有哪些? 01 肝腹水的患者会表现出腹胀、腹痛、腹部膨隆,大量的腹水聚积会对膈肌造成压迫,由于肝腹水患者体内的蛋白质缺乏,还会出现下肢甚至全身水肿。 02 当肝腹水形成一定量时会压迫肝脏及腹腔器官,肝、脾等,重度的腹水腹腔会膨胀非常明显。腹腔的膨胀会往上进行膈肌以及心脏的压迫、肺脏的压迫,引起呼吸困难、心率衰竭乃至危及生命。 03 肝腹水形成后大量体液渗入腹腔,腹腔内积液给细菌提供便利的繁殖环境容易造
    肝之光 7-20
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    夏季养肝二宜二忌到了夏天,我们就明显感受到了夏季磨人的高温,心情就会变得烦躁。人也会没有精神,恨不得天天等我们睡着的时候,夜里下一场倾盆大雨,然后第二天也会清凉一点。一为什么一到夏天,就会容易心情烦躁,如何应对?我们的情绪不仅会因为生活的琐事,工作的压力等生活原因会有烦躁的情绪,还与环境有所关联。就比如夏季的高温,人之所以会心烦意乱是因为这是一种病,它叫“情绪病”,这种病的症状就是你会无缘无故对身
    肝之光 7-15
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    本吧针对肝硬化,肝癌,肝腹水,乙肝患者交流讨论群,大家可以互相探讨病情相互鼓励。吧内不定期发布养肝护肝的科普文章,希望对各位肝友有所帮助!
    肝之光 7-15

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