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2022-08-05
肠道不好可能让皮肤变差
居家养老吧
肠道菌群紊乱不仅会导致哮喘、类风湿关节炎、多发性硬化症等疾病,你可能没想到,它还...
2022-08-05
多吃黄色果蔬让人年轻3岁
陇南吧
美国哈佛大学发表在《神经学》杂志的一项研究表明,每天至少吃约250克富含类黄酮食物...
2022-08-02
总咬到舌头的人可能是太累了
陇南市居家养老...吧
老人们常说:“馋咬舌头瘦咬腮”,认为咬舌头是因为馋肉了。其实总咬到舌头或两腮可能是...
2022-08-01
“12349”西和县居家养老服务中心凤山社区便民店
陇南市居家养老...吧
“12349”西和县居家养老服务中心凤山社区便民店位于安鑫家园院内(原百货公司)。 店内...
2022-07-29
脂肪肝爱找6类人
陇南市居家养老...吧
男子节食1个月瘦10公斤得脂肪肝 他通过节食减肥,一个月后,成功减肥10公斤。最近他却...
2022-07-29
为什么一觉醒来眼皮总是肿的?5件事帮助消肿
陇南吧
生理性眼皮肿胀主要跟睡眠有关。夜晚睡眠时间过短或过长,都可能造成眼皮肿胀。但这种...
2022-07-27
绿色的绿豆汤更解暑
西和吧
绿豆汤加点料更解暑#绿豆汤是很多人眼中健康又解暑的饮品,酷热难耐的夏天,一碗下肚...
2022-07-27
22岁女生节食减肥瘦出脂肪肝,有种脂肪肝叫营养不良...
陇南吧
只吃素食或盲目减肥会导致营养摄取不均,出现蛋白质不足或氨基酸摄入种类不平衡等情...
2022-07-26
如何预防食管癌?做到这几点很重要!
居家养老吧
食管癌是一种发病率较高的消化道实体肿瘤,早期可出现咽下食管哽咽感或食物通过缓慢并...
2022-07-26
蚊子一边咬你一边吐口水
中国快乐老年吧
蚊子包是免疫系统战斗过的痕迹,蚊子叮人时会释放唾液,主要成分是抗凝剂,以防血液...
2022-07-26
维生素ABCDE,都在哪些食物里?
陇南市居家养老...吧
大家都知道,要均衡饮食,其中一个要点便是要适量摄入各种维生素。但具体到每一种维生...
2022-07-25
12种调理肠胃的食物
居家养老吧
肠胃不好的人要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒...
2022-07-25
身体需要7种有效休息
中国老年吧
在心理治疗师看来,休息也分好几种,它们运用的方法各不相同: 1.躯体休息。指放慢机...
2022-07-25
【改善心理健康的6个小习惯】
陇南市居家养老...吧
当你感觉压力很大、不堪重负时,这些可能会对你有所帮助—— ①对艰难处境轻描淡写。有时...
2022-07-25
饭前30分钟吃苹果有利控糖
中国快乐老年吧
苹果的健康好处很多:有助抗炎、护血管、改善支气管功能、平衡胆固醇水平、减少尿钙...
2022-07-18
胃不好的人少嚼口香糖
中国老年吧
嚼口香糖时,化学感受器被刺激,将这种“进食”信号传到大脑的各个反射中枢,使胃分泌...
2022-07-18
烧烤配冷饮加倍伤害心脏
陇南市居家养老...吧
高温烧烤的肉类会产生一种名为“晚期糖化终产物”的化合物,它会减小细胞弹性并增加患心...
2022-07-13
【一张表教你对症解暑】
西和吧
高温对身体的伤害,不只是燥热那么简单,心脏等器官都会受到影响。 一旦重度中暑,也...
2022-07-13
夏天吃碳水最好选面
陇南市居家养老...吧
我国历来有“冬至饺子夏至面”的习俗,其实这种说法从营养学来说不无道理。人体对食物...
2022-07-11
4种饮食习惯让你越来越疲劳
中国老年吧
明明昨晚睡得很好,可白天总感觉疲乏无力,其实,可能因为你没吃对,以下几种食物会加...
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