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2楼开始


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来自Android客户端1楼2015-05-02 16:21
    要么运动要么读书


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    来自Android客户端2楼2015-05-02 16:23
      1、要么健身,要么读书,身体和灵魂,必须有一个在路上。


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      来自Android客户端3楼2015-05-02 16:24
        2、在等待的日子里,刻苦读书,锻炼身体,谦卑做人,养得深根,日后才能枝叶茂盛。


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        来自Android客户端4楼2015-05-02 16:25
          3、锻炼是为了在别人面前脱衣服时不再感到羞愧。


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          来自Android客户端5楼2015-05-02 16:26
            4、比起后悔,我更喜欢第二天的酸痛。


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            来自Android客户端6楼2015-05-02 16:27
              5、脸蛋是天生的,身材是可以练的。


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              来自Android客户端7楼2015-05-02 16:27
                6、生活从未变得轻松,是你在一点一点变强大。


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                来自Android客户端8楼2015-05-02 16:28
                  7、懒惰是很奇怪的东西,它使你以为那是安逸,是休息,是福气;但实际上它所给你的是无聊,是倦怠,是消沉;它剥夺你对前途的希望,割断你和别人之间的友情,使你心胸日渐狭窄,对人生也越来越怀疑。


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                  来自Android客户端9楼2015-05-02 16:28
                    8、有时候一旦你开始跑步,就只跑了10分钟,便会顺其自然完成整段路线,并获得极大的满足感。当没有动力的时候,想想之前跑完每段路程后的喜悦及轻松心情,你的犹豫就会烟消云散,开始只往前跑。


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                    来自Android客户端10楼2015-05-02 16:29
                      9、自己吃着高热量的食物,却抱怨别人身材为什么比你好,自己拖延散漫又羡慕别人成绩高,一放假就抱着手机宅在家又说向往像别人那样看过很多景色,人总要朝着好的方向去改变,才能过上更好的生活,面对美好,你能做的绝对不仅仅是点个zan而已。


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                      来自Android客户端11楼2015-05-02 16:30
                        10、时间在你身上刻画了努力的痕迹。


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                        来自Android客户端12楼2015-05-02 16:31
                          11、明明每天都无所事事,却也感觉不到半点轻松。不如去运动吧!


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                          来自Android客户端13楼2015-05-02 16:31
                            12、不要让你在你最美好的时光里成为个胖子。


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                            来自Android客户端14楼2015-05-02 16:32
                              跑步与不跑步的人,在每天看来没有任何区别;在每月看来差异也是微乎其微;在每年看来差距虽然明显,但好像也没什么了不起的;但在每5年来看的时候,那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候,也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙,也要跑步!



                              跑步和读书一样是最美的。三毛说:“读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。”同样地,你跑过的路从来不会欺骗你,他们沉淀在你的精气神中,你的改变谁都可以感受到。



                              最怕一个人摆出一副苦样。你对自己都没信心,别人怎么会对你有信心?工作不顺可以宣泄。感情不顺就顺其自然。对外表不满,你可以从其他方面努力。生活不顺,可以看书静心。总能找到对自己负责的办法,最没用就是摆出我最惨的样子,实在不行让自己放松几天,看场电影,出去跑步!这样总会吧。



                              所以请不要说:等我有时间了,就能运动了。等我赚够


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                              来自Android客户端15楼2015-05-02 16:32