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中长跑怎么进行体力分配?

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入坑也有两年了。但是体力分配什么的我还是一窍不通每一次体测1000我都跑不进4:30


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来自Android客户端1楼2021-10-28 22:38
    导弹发射时,点火高速进入大气层,开始减速巡航,经多次变轨,快接近攻击目标时加速,以5马赫-10马赫的速度攻击目标!
    你可以参考一下哈!


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    来自Android客户端2楼2021-11-04 21:28