不严重。。对症治疗很快就能消除不适症状控制在突出。 中药方是标本兼治治愈之本！实在不行就找我治疗好很多各类型轻重腰突拯救太多差点就手术治疗的患者！我发的帖子了解一下各类型轻重腰椎间盘突出康复很多新老突友 祝康复

我比你严重多了但是我治好了，我吃了猪蹄子方好的

不要听医生的就对了，，，

腰间盘突出4-5节压迫硬膜囊和并椎管狭窄，腰不会怎么疼，酸涨，不宜跑步段练。

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老突友一个，很多病友治疗方向有误，打个比方，得了脚气，吃药能好？很多病吃药没用都得外治，手术也算外治的一种吧。
这病不算大病，保守能好，关键是要找对医生

不能，腰4-5突出，有炎症不能锻炼

得先消炎

包好 先治疗 后付费

1.锻炼，虎爬，游泳，倒走，羽毛球，单杠（禁止踢足球，乒乓球，篮球，过度弯腰的锻炼）
2.营养，牛羊驴骨头汤（不是补钙，是补肝肾）
3.好的生活习惯，早睡早起三餐及时，控制房事频率。
（骨质增生骨刺钙化病人不要锻炼。）