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硬气功也能健身

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有种气功叫八宝门硬气功,有没有哪位同道学过,效果怎么样?知道的给大家科普科普👏


IP属地:广西来自Android客户端1楼2021-11-20 13:51回复
    我学过,当时效果还是不错的,基础是站蹲星伏虎桩


    IP属地:福建来自iPhone客户端2楼2021-11-20 20:05
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      广西莫文丹的八宝硬气功,属少林分支。


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2021-11-21 17:02
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        莫文丹老师的一本函授教材中,曾提及他去河北正定学习功夫,老师叫甄峰,大力金刚掌


        IP属地:广西来自Android客户端4楼2021-11-21 17:16
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