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0老年人皮肤要如何保养？首先要多饮水，再者常仰卧，常梳头，少吃盐，多用温水洗脸以及洗脸用的毛巾要勤于更换。 老年人皮肤要如何保养 1、多饮水 多饮水。水分充足则皮肤丰腴、润滑、光泽，富有弹性。老年人须每天喝水1800~2000ml。 2、常仰卧 足够的睡眠和正确的睡姿是减少皱纹的方法之一。皮肤细胞分裂最活跃的时间是晚上10点到凌晨2点。仰卧睡眠时，面部肌肉处于最佳松弛状态，皮肤能享受到足够的氧气与养分。
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01、灵根：莲藕 莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜。 茄汁藕片 食材：莲藕1个，西红柿1个，糖2勺，盐适量，番茄酱2勺，小葱5根，鸡精适量。 做法： 1、莲藕削皮切面泡在水中防止氧化。 2、西红柿切小丁。 3、热锅入少许油，油5成热后放入葱姜炒香，再倒入西红柿丁翻炒。 4、出汤后加入番茄酱和1勺糖炒匀。 5、炒好的番茄酱汁放在一边。 6、热锅入油5成
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0乳腺癌也许听着遥远，与我们无关， 可你知道吗? 全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者， 这绝不是危言耸听~ 呼吁女性同胞们， 远离疾病，一定要重视起来， 不要以为乳腺癌是年轻偏大 生完孩子的女性才会得！ 全国最小乳腺癌患者仅仅14岁…… 胸部保养的10大好处，你知道吗？ 1. 疏通淋巴，消除副乳 为了让胸部获得充分的运动量，可以用内在负压养生仪对它进行调理，通过负压吸放，可以促进胸部肌肉群的收缩，最终对副乳的情况进行适当的改
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0第1件事：变美从正确洗脸开始 根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洁面方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么护肤品都不见效。 第2件事：必须学会睡觉 你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学.但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2 。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8
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01.坚持防晒： 国外的皮肤专家提出了美白保养的基本准则即“ABCS”，A即远离阳光，B即涂美白防晒产品，C指戴帽，撑伞遮阳光，S是请告诉大家。 2.深入基底： 有效美白的关键在于美白营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白养分全面发挥作用。否则美白的功效就近乎于零。 3.没有速效美白品： 专业人士强调不要怀疑美白产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。
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2抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，共 8 张
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0人的一生中，都逃不过衰老，而很多人并不想老去，那么，衰老也是有症状的，如果您在平时的生活中出现了这些症状，那就说明您已经开始走向衰老了，那么，如果您想要知道衰老都有哪些症状，就跟着小编一起来了解一下吧! 衰老的症状 对于我们每个人来说，衰老是正常的生理过程，虽然不是人人希望的事情，但是却是每个人都逃不过的事情，那么，我们在平时应该通过哪些方面来判断自己是否衰老，其实身体是有信号给我们的，下面我们就
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0年龄忘乎所以的蹭蹭上涨，皮肤老化、松弛、缺乏弹性等问题接踵而来。只有皱纹、衰老停留在你的容颜上······ 眼看脸上细纹变深变多，不惜重金种草各种抗衰系列护肤品，以为可以万事不大吉。然而这微弱的力量并不能与自然规律抗衡。 衰老是一种自然过程，25岁以后慢慢出现衰老现象！面部皱纹的增多、鼻唇沟的加深、双下颌的形成、以及面部皮肤也变得尤为干燥、失去光泽、色素沉着、肤色不匀等... 而我们只要做的是保养，延缓肌肤衰老
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0冬季肌肤最关键的就是要补水保湿，但补水保湿也是有步骤的哦！赶紧来学习冬季补水保湿的正确步骤。 冬季补水保湿第一步：每天八杯水 肌肤缺水，应从内部调理做起，每天喝足八杯水，让肌肤从内往外散发水润亮泽，日常多吃水果多喝汤也是补水保湿的第一步。 冬季补水保湿第二步：柔肤水补水 每天洁面后，应该马上使用柔肤水，可快速给肌肤补充流失的水分，缓解洁面后的紧绷感。 冬季补水保湿第三步：面霜或乳液保湿 在使用完柔肤水后，
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0好肌肤对于女人来说是非常重要的，因为这样子的话能够使我们整体的气色看上去更加的好。那么你知道没钱女人皮肤保养的秘诀有哪些吗？今天就让小编来告诉你。 相信对于很多女生来说，护肤是日常生活中很重要的一件事情。要知道，护肤并不算一件短时间内就能够看到成果的事情，所以每个女生每天都会花费很多时间来打理自己的皮肤。有些女生每个月会花很多钱在自己的护肤品上面，但是对于一些经济条件不是很好的女孩子来说，这其实是
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0女人的体质是什么样是很重要的，如果女人体质不健康的话，肯定会对我们的健康都是有所影响的。如何保养女人的身体你知道吗，那经期的女人该怎么保健呢，其实，生活中，我们还是得多注意保养的。女人经期适当运动有一定的好处，但是不能过量运动。 经期适当运动的好处 经期适当的运动是能改善女性经期紊乱、腹痛、腰酸等不良症状，而且还可以提升人体机能的情况。但需要注意，一定不能激烈运动，如果激烈运动是会抑制下丘脑功能，出
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0皮肤松弛表现指数 初级指数：毛孔突显 25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显。 中级指数：面部轮廓变模糊 即使体重没有增加，从耳垂到下巴的面部线条也开始变得松松垮垮，不再流畅分明，侧面看尤其明显。 高级指数：松弛下垂 颧骨上的皮肤不再饱满紧致，面部的最高点慢慢往下游移，开始出现鼻唇沟(也叫法令纹)；不胖，但不可避免的出现了双下
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0如何保养脸部肌肤？ 1、口香糖除皱纹 咀嚼口香糖能收缩肌肉，调整脸部肌肤，逐渐减少皱纹沟形成的深度，甚至可以消除一些细小的皱纹。至于快要形成皱纹的部分，更因肌肉收缩、增强弹性，从而防止皱纹的产生。例如双下巴，可减少下垂的赘肉。 2、眼皮肿胀的迅速消除 早晨睡醒，发觉眼皮肿肿的，很不好看，用化妆品也掩盖不住。这时用纱布裹冰块敷在眼皮上或用冰牛奶冷敷，可消除肿胀。另外用收敛水冷敷也一样会奏效。 3、年轻20岁的妙
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0第一位：法令纹 脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了。>>>催生皱纹三大红颜杀手 法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。 提示：预防消除法令纹可以尝试以下
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1春不老GNR360°私人订制系统 怎么样有没有做过的？
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0励志小故事 等等看 有个人买了栋带着大院的房子，他一搬进去，就将那个院子全面整顿，杂草野树一律清
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22018年3月29日中国ABC战略联盟第四次全国代表高峰，会议在首都北京召开，北京春不老作为中国ABC战略联盟
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0一：使用化妆术 步骤一、先在眼部周围涂上薄薄膜的一层眼部精华乳液，这样可以使眼部的肌肤得到充分的滋润，也能防止一些细纹的产生。 步骤二：使用遮瑕膏，使用遮瑕膏的时候要注意厚度，如果你的眼袋不是特别明显的话也可不涂，在选择遮瑕膏的时候尽量选择颜色较亮一点的，特别是在眼袋灰暗明显的地方更要注意利用光的反射好好的遮住，最好建议画上眼线，涂上浓密的睫毛膏，这样可以起到一个在视觉效果上淡色色斑的作用。 二：冰敷
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1北京春不老到底怎么样啊
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1女性养生保健方法有哪些?上至18岁的少女，下至60岁的中老年妇女都曾经问过这个问题。说起女性养生保健，除了有规律的睡眠时间外，下面这五个“多”也得长期坚持才行。 1.多测体重 对于女性朋友们来说，体重是个大问题，过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法，即用身高的平方除以体重，所得数如超过25为超重，正常指数是20-25。每天或者隔几天测一测体重，别超过正常指数即可。 2.多控脂肪 每天脂肪摄
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2很多女人都抱怨：为什么一到冬天就发胖，皮肤不好，面部干燥、脱皮、泛油、长痘、长斑……整个人看起来很菜?诗骢老师只想说：一切只因你太懒! 1、冬季恢复期较快 冬季气温低，不利于微生物的繁殖，特别适合做美容保养。另外，冬季紫外线强度比平时低一些，阳光比较柔和，一些美容后需要防晒护理的项目也比较适合在这个季节做。 2、有效缩小毛孔 冬天去角质的次数要比夏天减少，敷面膜的次数可以增加。因面膜可以去除脸部表层的死细胞
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0抗衰老方法很简单 抗衰老最好的方法 良好的饮食习惯 良好的饮食习惯对人体健康尤为重要。尤其是上了年龄的女性，要着重注意这个问题。民间有句话说的很好：“祸从口出病从口入。”讲的就是这个道理。每日饮食只要做到八分饱就行了，过度的饱食不仅会增加肠胃负担，也会导致过度肥胖，从而引发各种大型疾病，最终走上死亡。 提示： 每日吃饭只吃八分饱，养成饭前喝汤的习惯，会增加你的饱腹感。 补充能量
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0◆经常熬夜皮肤会出现这些问题 1、肌肤暗沉发黄 生活作息的不规律，从脸部皮肤就可以直接看得出来，尤其是眼部肌肤。只要你熬夜或者是身体疲惫的时候，面部黑色素就会止也止不住地呈现出来，黑眼圈、眼袋、各种面部色斑，一样都不落。 由于熬夜，生活作息不规律，而导致身体和肌肤内的很多毒素和黑色素都无法正常的排出体外，从而会沉淀在皮肤和身体里，最终就导致皮肤暗沉发黄。 2、皮肤粗糙 皮肤在睡眠的状态
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0每天吃一个鸡蛋，同米饭一起吃。鸡蛋里含有人体不可少的8种氨基酸和丰富的维生素，而米中正好缺少氨基酸。二者同时吃，会让人更好地吸收大米中的蛋白质，还能控制饮食的热量。 1.每天吃一个鸡蛋，同米饭一起吃。鸡蛋里含有人体不可少的8种氨基酸和丰富的维生素，而米中正好缺少氨基酸。二者同时吃，会让人更好地吸收大米中的蛋白质，还能控制饮食的热量。 2.肉食每人每天至少吃50克，但不超过100克，老人宜多喝肉汤。 3.每天午餐
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0宫寒吃什么好，一般来说女性要比男性更为怕冷，原因就是女性在冬季易被宫寒盯上。宫寒的危害很多，例如气色差，长斑，妇科病发病率高等等。 女人宫寒吃什么好——当归 常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。 女人宫寒吃什么好——桂圆肉 桂圆肉中每100克含铁量
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0看了此标题，很多人一定会觉得奇怪，寻思着到底是身体哪处多点水来达到养生防病的效果?不要着急，且听小编为你详细讲解! 脚部是最容易被人们所忽视的养生部位，我们每天的日常行为都是通过脚起着支撑作用而实现的。 有句老话说得好：“人老脚先衰”，脚就像树根一样，是人体的健康根基，脚上的穴位占据了全身的10分之一，这些穴位就像身体健康的晴雨表，都能在脚部有所反应。 因此，脚部的健康对于维持气血的通畅，身体器官组织的协
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0我们说的滋阴，其实是相对于不同内脏的火气说的。不同的人火气在不同的地方，有些人胃火大，胃灼热，有口臭;有的人肝火旺，整天发脾气;也有些有肺火，热咳嗽。不过我想大部分MM都没什么病，只是身体暂时失调时，有一点点火气罢了，用不着乱吃药。我更赞成不要整天忙着去什么火，等身体真起了火再去它。因为很难把握尺度，去过了，又太寒凉而伤脾胃。最好平时饮食清淡多样，情绪不要走极端，心平气就平。 滋阴的东西很多，如我们常喝
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01. 女人，必须成为女神，才会被男人当成宝贝用心呵护。当然，前提是要么有钱，要么有貌、要么有好运 2. 善良的女人才会在分手后仍然告诉孩子，那个男人是他的爸爸，而不是愁人。 3. 永远不要让那个任何一个男人成为你生命的全部，要懂得投入越多，失去越多的道理。 4. 女人要想凭借着一副性感的肉体去征服男人，就要有承受千夫所指的勇气。 5. 女人都是一个心眼，她认准的事谁也不能让她改变。 6. 独立不是女人向男人宣战，仅仅是自我尊重
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01. 女人，必须成为女神，才会被男人当成宝贝用心呵护。当然，前提是要么有钱，要么有貌、要么有好运 2. 善良的女人才会在分手后仍然告诉孩子，那个男人是他的爸爸，而不是愁人。 3. 永远不要让那个任何一个男人成为你生命的全部，要懂得投入越多，失去越多的道理。 4. 女人要想凭借着一副性感的肉体去征服男人，就要有承受千夫所指的勇气。 5. 女人都是一个心眼，她认准的事谁也不能让她改变。 6. 独立不是女人向男人宣战，仅仅是自我尊重
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0对于内分泌失调，我们也许并不陌生。最近一次体检，医生告诉你乳房出现肿块；本来皎好的面容此时正被层出不穷的痘痘和色斑骚扰；每月的老朋友也摸不到规律，惟一能记住的痛经带来的令人记忆深刻的疼痛……这些症状是否已经引起了你的注意？ 对于内分泌失调，我们也许并不陌生。最近一次体检，医生告诉你乳房出现肿块；本来皎好的面容此时正被层出不穷的痘痘和色斑骚扰；每月的老朋友也摸不到规律，惟一能记住的痛经带来的令人记忆
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0人一生的所有时间要么是坐着，要么是躺着，要么站着。在这三种情况下，坐是非屁股不可的，躺要屁股配合，只有站不用用到屁股。 在人的形体中，屁股也是组成美的一部分，是构成人的基本要素。没见选美也要求臀围么。一个美女，没有胳膊没有腿也能叫美人(虽然有点遗憾)，比如断臂女神维纳斯，但要是她没屁股(难以想象)......。但是屁股的能够看出一个人的健康，这个你应该不知道了吧!今天从中医的角度看臀部，都能看出哪些健康密码？ 1、
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0很多时候臀部肥胖注意是因为臀部下垂导致的，因为臀部主要由肌肉和脂肪组成，而且橘皮组织特别多，对于长期坐在办公桌前的上班族来说，臀部脂肪更容易松弛，如果不注意保养就会出现臀部下垂、肌肉松弛的情况，所以预防臀部下垂，应从20岁开始! 预防臀部下垂应从年轻开始 据美体师介绍，从比例来看，臀部的最高部分到脚跟的距离如果是全身身高的一半，那么下半身的体型便可算理想;从正面看，臀部应呈长方型或台型。 护理推荐： 美容按
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0对于女人来说，一个完美的臀部肯定是每个女人都想要的，美丽的臀部会显出身材的曲线美，如果臀部松垮无弹性，下半身的比例会给人一种失去平衡的视觉感。所以，一定要趁早保养好臀部。 保养建议： 20岁开始预防臀部下垂 美容顾问林女士告诉记者，臀部主要由肌肉和脂肪组成，而且橘皮组织特别多，对于一些经常坐办公室的女性来说，臀部脂肪容易松弛，如果不注意保养就会出现臀部下垂、肌肉松弛的情况，一般来说，女性到了20岁
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0脱毛方法，你针对全身的各个部位都采用一种方法？其实这是不科学的，因为不同区域的毛发其特点是不同的，所以我们应该针对身体不同部位的特点来采取相适应的脱毛方法。下面小编来为大家介绍一下身体各部位的脱毛方法。 第一区 脸部细节 一定要将全脸毛发都要清洁干净。雄性荷尔蒙分泌旺盛的女生，嘴周、手指节上，甚至是背部都会有细细微黑的毛发窜出。清除这些部位，可利用一些便利的除毛道具，或使用刀头小的除毛刀来处理，才能
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0女人是水做的，女性非常需要呵护，对于自己的肌肤我们都关怀备至，那么对于私处你是否做到了很好的保养呢？黑黑的私处是不是让你有一些没有自信？下面小编来为大家介绍一下女性私处美白需要注意的问题。 视私处清洁为先 私处清洁为先 私密处首先要注重的就是清洁，很多人都在沐浴的时候连私密处一起清洗，这种方法其实是错误的，私密处一定要与其他部位分开洗护才能保证卫生健康。因为皮肤酸碱度的问题，一定要使用pH值5的浴液来清洗
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1寒潮来临，冬季养生重要的一点是防寒，增强抵抗力。多吃御寒食物可有效提高人体抵抗力。今天教大家10个冬季保健的小诀窍，让你冬季不再怕冷。 1、适当进补 冬季进补宜以高蛋白、高热量的食物为主，例如各种肉类以及中药补品。进补之时一定注意不能伤及脾胃，特别中老年人应以补肾气食物为主。 2、适量出汗 出汗是人体正常的生理现象，冬季人们因怕冷，大多都会着很厚重的衣服，穿得多，活动的少，导致体内的热不能适
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0什么东西这么神奇？那就是冬瓜！冬瓜性质温和、利尿消肿，能有效祛除眼袋和黑眼圈，比玻尿酸等治标不治本的医疗美容安全多了！ 冬瓜、白醋、胡萝卜制成的护肤水，涂抹在肌肤上不仅能消除黑眼圈和眼袋，重返年轻，还能使肌肤更加白皙嫩滑！ 做法 准备半大块冬瓜、少许胡萝卜、300ml的白醋和一个干净的玻璃罐。将冬瓜、胡萝卜去皮，分别榨汁。 将白醋、冬瓜汁、胡萝卜汁按照1:3:3的比例调和均匀，倒入玻璃罐密封，2天后即可使用。 用法 用
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0骨骼的变化 女性是骨质疏松多发人群，骨质疏松的发生率明显高于男性，尤其是在绝经期后。对于女性来说，关心自己的骨骼应该从什么时候开始呢?答案是越旱越好。 随着年龄的增长，骨质密度不可避免地会有所下降，不要等到出现骨质流失时才开始补钙，在年轻的时候增加钙质的摄入。促进钙质沉积在骨骼上，能够最大程度地增加骨质密度，延缓衰老过程中骨质流失速度。 膳食调查发现，我国城镇居民钙质摄入远远达不到推荐摄入量，仅为推荐
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0乳房保养： （1）营养充足，保持乳房部的肌肉强健，脂肪饱满。 （2）行端坐正，保持优美的体态，特别是不能含胸，应挺胸、抬头、收腹、直膝，使优美的乳房能骄傲地挺出，女性的风采充分展示。 （3）根据自己乳房的情况佩戴质地柔软、大小合体的乳罩，使乳房在呈现优美外形的同时，还能得到很好的固定、支撑。 （4）注意保护乳房，免受意外伤害，在拥挤的公共汽车上及逗弄小孩时尤其应该注意。 5）注意乳房的清洁，经常清洗乳房，特别
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0色斑是由于皮肤黑色素的增加而逐渐形成的沉着或损容性的皮肤疾病，通常呈褐色或者黑色。一般在面部最常见，而且晒过太阳以后还可能变严重。 茄子祛斑▼ ①将一个新鲜茄子切片； ②用茄子的汁液擦皮肤有色斑的地方，或者直接用茄子皮敷脸。 效果：用这个方法一天擦三次，四五天左右就可以看到效果。因为茄子中含有维生素P，它有软化毛细血管的作用;同时茄子中还含有维生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的生成，有美白、祛斑的作用
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0市道儿上的美白祛斑产品品种繁多，并且都不尽然有夸姣的祛斑效果，并且都是对比极点宝贵的，采编为我们绍介一种食疗方法，美白祛斑，降压抗衰不反弹！一起来看看吧~ （温馨提示：建议在WIFI环境下观看） 中医以为，黑木耳可“利五脏、令人白净肌肉”。黑木耳含有厚实的维生素C，维生素C为抗氧化剂，对去斑十分有成效。 喝黑木耳红枣汤 材料 1. 黑木耳30克， 2. 无核红枣20枚 做法 黑木耳洗净，泡开，与红枣混合，加水适量， 放入锅中煮半个共 4 张
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0人到中年应注意自我保健，把健康身体看成自己的财富，对自己的身心健康应加倍负责与保护。 中年女性在饮食上应适当掌握进食量，如果进食不当、活动减少，很容易患肥胖症、糖尿病、高血压、心血管疾病等。保持消耗和供给之间的平衡，需摄入足够的优质蛋白质，如乳类、鱼、瘦肉、鸡蛋、豆制品等，以维持细胞功能和修补体内的组织;蔬菜、水果和谷类富含矿物质和维生素，可使身体保持活力，预防便秘;增加钙的摄入可有效预防骨质疏松
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0一、什么方法有助女性保养身体 水分足。这个已经是我们说了很多很多很多次的事情了，现在也已经收到了很多女生的重视了，大家开始很关注水杯和饮水机了，我们的水分足是要吃饭喝水都要补水，面膜护肤水一样也不能少，所以无论你是什么样的懒女人都要有补水的意识。 对于我们的护肤，其实不是说只要呵护我们的脸，我们的脸蛋固然重要，可是还没到一护脸就什么都不用操心的地步。我们的手，脚，脖子，身体都要一气呵护，而不
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0对许多妇女来说，妇科病是可耻和可耻的。一些妇女显然不舒服，不愿意寻求医疗，而另一些妇女认为已婚或生育子女的妇女与她们自己没有关系，预防不严，这最终会导致不良后果。事实上，这些都是对妇科病的误解，可以看出是否有妇科病。身体的这三个“变化”可能是找到你的“妇科病”，不要忽视他们。 1、面部色斑 现代医学研究表明，一些女性内分泌失调，如月经不调、痛经、附件炎、不孕以及其他相关的面部斑点。因此，女性面部色斑的
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0第一：千万不要用吸油纸，会越吸越多，更会导致毛孔的变大；第二：别用去黑头的鼻贴，同样的只会把毛孔变大黑头变多，而且这两方面会形成依赖，不用就会越来越多，恶性循环；第三：别误信那些化妆品的推销人员，我根据自己的经验告诉你几小方法，在我身上试过很管用：1，清晨尽量先用热水洗脸，然后再用冷水，这样可以收缩毛孔，实在不方便就尽量四季都用冷水，坚持住，既可以防感冒有增加脸部血液循环，不光可以收缩毛孔，脸色的
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0冬季到了，天气寒冷，对应女性朋友来说，是个需要保养注意的季节。相对男性来说，女性在冬季更应注意个人保养，那么，女性冬季如何保养身体呢?大家要学习正确的常识，别进入保健误区，其实，我们在日常生活中3个部位要特别注意，下面一块来看看吧! 选择好适合自己的润唇膏 嘴唇在冬天容易干裂已不是新鲜事，可并不是所有润唇膏都能有效修复，最重要的是选择一个滋润度高，不含蜡，又易被吸收的产品。如果你有湿疹或皮肤过敏，就
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0一直听说皮肤护理是一个系统工程，但或许你只有一个笼统概念。下面为大家整理的关于美容知识面部皮肤学，希望大家喜欢! 美容知识面部皮肤学 一、皮肤的结构 皮肤由表皮、真皮和皮下组织所组成： 表皮由外胚层分化而来的角化复层鳞状上皮，表皮浅层的角质鳞片不断脱落，深层细胞不断分裂增生，并向表层推移。表皮由角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层组成。 角质层： 美容专家谈论形容皮肤柔嫩、光滑、有光泽、干性、油性、粗糙
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0三七花，质脆易碎，气微，味甘微苦，降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、防治高血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂，三七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎的治疗。降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气。 柠檬 1、美容养颜、新
