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0124016025RT 一小瓶拓胜快用光了 想买个迪卡侬的 比较便宜 不知道效果咋样 有用过的大佬吗500226162957各位大神800米蛙泳用时多长时间啊?大家交流一下呗512832711127093115求教 一直想问又搞不明白,肖恩学蝶泳和正规比赛蝶泳技术上的区别在哪里? 那些蝶泳三千米的大神是怎样的一种状态? 可不可以先学肖恩蝶泳,加强力量训练,再逐步过渡到正规比赛的蝶泳?8以前理解错误,认为靠墙超直,就是屁股肩脑袋靠墙。看日本人的视频,下背部要贴墙。俺想下背部贴墙,下腹使劲收,但是脚跟忍不住离地,踮脚了。 有练过的指导交流交流。准备死磕这个动作11476637第一次游泳,是在初一。那时厂里有职工游泳池,很羡慕会游泳的人,所以跃跃欲试。53游1500米消耗了多少卡路里,每游50米都要歇会 两个小时共游了1500米 以反蛙泳为主 偶尔游一点蛙泳 自由泳 仰泳 蛙泳潜 我消耗了多少卡路里