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16过来人告诉你们，我快30了，这方面还是比你们要懂一些，我之前也很关注大小，和外观，包皮长度等等，其实让女人高潮就靠2个持久度和硬度，没有这2样这辈子都别想让她高潮，就算你jj18cm一样没用，如果再加一样，就是技术，这个靠后天锻炼，先天的就前面2样，持久度和硬度，千万别为了样子去割包皮，割完绝对后悔，还有包皮翻的太松也不好，我现在包皮很松，jj不容易勃起，要很大的刺激才能充分勃起，和割了包皮的感觉差不多，我本来就
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15我接触自翻吧也有两三个月了现在gt已经可以翻出来在内裤里摩擦并无刺激了，包皮还有一点黏连，总体比以前好太多了。基本也就洗澡的时候翻出来一起洗，其他也没怎么过多的自翻，新人刚接触的时候可能会翻的勃起或包皮勒在gt上无法放上去，一般碰到这种情况只要冷静下来，不要去想一些h的事情，软了只后就可以正常翻回去了。 如果你有黏连的话建议你刚开始去买个小脸盆（够洗私部的大小就可以）吧gt上的异物用热水洗掉（那可能会让你细
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48晚上睡觉用扩张器扩大先一点点先，第一次用会轻微水肿几天，用盐+温水消炎即可，红霉素也可以。 然后要养成每天洗澡在水龙头下冲洗内部的习惯，就用手
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21我今年20岁了，在我没发现这个吧时，一直都是包茎，以前自己尝试翻开，但翻开后很疼，就没在翻了，心里下定决心一定要去割包皮。就在14年6月份我高三毕业了，我向喜欢的女孩表了白，挺顺利的在了一起，之后的暑假里我们谈谈爱爱，因为大学异地（好惨）所有开学后就只能网络聊一聊了，就在国庆假期，我推了她，但我发现自己包茎不敢让他看，心里割包皮的念头越来越强烈，就上贴吧看看，在一次意外我发现了这个吧。刚来时我惊呆了，原
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60现在包皮已经水肿了。很大一个水泡。 怎么办啊。 很害怕。 又不想去看医生
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19rt
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21感谢自翻吧，真心感谢，无意中遇到自翻吧，本人包皮口很小，自认为不可能翻出来，也一直想去医院割包皮却又很担心，而且确实影响自信，不敢交女朋友。看到自翻吧之后，仅仅用了三四天，看到了二十几年没见过的龟头，他很可爱！谢谢自翻吧，谢谢！！我想哭了
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134不知不觉，年龄也已快到了而立之年，很多年前，我也受困于包皮过长的烦恼，可是那时候羞于问旁人以至于二十多岁还没解决这个问题，就只是一直拖着，不像现在这个吧有这么多的朋友交流，可以让很多年轻的朋友尽早摆脱这种烦恼。我从小就生活在农村，和小伙伴赤裸相见的机会比较多，到了十几岁的时候就开始感觉和周围小伙伴的生殖器有些不同，人家gt都是露着的，我却包的严严实实，显得不是那么伟岸，所以可能从那时候开始吧有一些自
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51一直自卑了20年！自己是包茎，还以为今年的春节去医院动手术，幸好看了这个贴吧，我的口就只有绿豆大小，然后一次的好奇，用胶水管往里面冲，一开始不习惯，但是慢慢觉得挺好玩的，慢慢的口就变得有点大了，今天中午回来以为洗澡然后……竟然GT漏出来了，但是吓得不知如何是好？怕他会水肿，看看这个贴吧的帖子然后把它复位了！我相信很快就会成功！
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26本人24 一直以为自己包茎 还一直愚蠢的想去做包茎手术！！！愚蠢之极！今天无意间看到这个贴吧，真的万分感谢！！！感谢创建这个贴吧的仁兄，感谢各位分享自己经验经历的吧友！！！ 24年一直以为自己gt出不来，一直想找机会割掉！ 今天看了许多吧友的慷慨分享，特别是“潇潇洒洒踏歌行”这位吧友的分享 马上试了一次 第一次时gt露出一半但是稍微有点紧，不敢继续下去了，怕口子会裂开，所以收手了。但是一点也不痛，我就奇怪 所以半小时
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481其实吧主、小马等吧友已经总结的很多很全面了，有问题也请参看各精品贴。 本人想就自翻前准备到自翻到何种程度过程中困惑的问题进行详细全面的介绍。 之所以希望大家先看帖再发问， 一是为了大家查阅方便，二是为了成功吧友把时间用在亟需解答的问题上。 本人曾发过一个帖子（“包茎”攻略），那里借用很多（汗==）吧友照片，直观一些，有意请参考。但说实在的，问题用文字描述足够，图片还是违规的，所以这次不发图了。 各种私图不
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40很感慨，唉 曾经一度绝望地认为自己是真性包茎，都跟爸爸计划好了寒假去割，，， 可是我偏偏报了一丝丝希望在网络上闲逛，，， 这就发现了咱吧，，
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43晚上坐在马桶边上一边泡脚一边翻包皮，本来想慢慢扩包皮口、没想到一用力，龟头直接整个露出来了，口子直接到了龟头沟下面，龟头沟边上一圈白的，估计是垢，我当时一愣。。又想起精品区各位大神再三强调第一次翻出后要立即复位，不然水肿了就没法复原了，但是怎么都翻不回去，口比较小，那沟太大了，卵毛还搭在包皮上痛得要命
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9之前我的包皮是翻不开，大概是包茎，在青春期时我就意识到包茎是不好的，是需要做包皮手术，但是本人不知道如何向家人说，而且现在还没有必要做包皮手术吧 但是自从我有恋爱对象了而且现在是放假期间 不如这个假期就做了好了 然后我就去一些有关包皮或包茎主题的贴吧和百度了解下，有人是比较反对去割的，去割的话也会有一些不好的后果。然后无意在一条百度知道的一个回复看到没有必要去割，自己翻一下也可以翻过来，但是之前我是从
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18我是假性包茎（刚刚看了导航才知道的），我本来最近打算手术的，但是在无意间找到了这里，打消了手术的念头，并且尝试了一下自翻，未bq的时候gt可以全露出来，gtbq的时候刚才努力了一下翻了二分之一还多一点，感觉系带有点短，我从今天起开始自翻，希望大神和前辈们能说一些自翻的经验和心得。谢谢大家了。我也要自翻，抵制滥割！在此再次感谢自翻吧！
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55刚开始软时都翻不过来，一天后软时翻的开了，里面好赃好多包皮垢，头好敏感好痛，就每天尿尿洗澡翻下，渐渐的就不会痛了，坚持了一个星期，翻过来弟弟刚开始硬就撑的痛死了，慢慢的又翻了一个星期硬时完全翻的过来了心里别提都高兴了，不过有传说中的游泳圈，心里还是很舒服的不用手术，到现在，已经没有游泳圈了而且也没有疼痛感，头也不敏感，这一刻我知道我已经成功了，大家恭喜我吧！还得感谢一个人，就是小马哥
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8我是在小学五年级开始接触自翻的，当时母亲要我割包皮，但父亲反对。我听同学们说割完麻药失效后疼得要死，我弟当时割了，疼的就差在地上打滚了！于是我上网查了一些资料，说是可以自翻，来使包皮松弛褪下，比割包皮好得多，于是开始了我的自翻。 刚开始只能刚把尿道口露出来，然后我就每天翻一点，大概一个月后，可以露出五分之一了，我每次上厕所都把尿道口露出来。有一次，我刚一翻，同学恶作剧拍了我一下，手一抖，龟头一下全
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16自己研究了一个长期保持龟头露出的方法，这个方法我实践一年多了，也许不会对所有包皮过长的人都有用，呵呵我一直在改良，希望能帮到包皮长又想保持龟头露出的朋友。
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17我上八年级以前连疲软都出不来鸟鸟时鼓大包，一次上厕所无意间发现不鼓包了，就尝试翻了，虽然有点疼，但是成功了然后很高兴的回到房间瞻仰我的小弟弟，一碰gt就疼死，就想翻回去。可是发现真的好难复位了，当时想到会不会把gt夹掉，，就忍者巨疼折腾了5分钟终于进去了。（翻回去的方法见http://tieba.baidu.com/p/1682032250 或者http://tieba.baidu.com/p/1688560784）后来就偶尔翻翻。
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21真心感谢这个吧，让我找到了新的希望，不用整天想着去做手术。我觉得我的包茎比较严重，前面一段就像鸟嘴一样，也就是那一小段很紧，不过皮和肉没有粘连，今天把包皮口横向拽了老半天也没见多大效果，希望有经验的哥们儿多给我些帮助，告诉我一些正确的做法，先谢谢各位了。暴躁大叔
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6我是一个从小很听话 不打架不骂人不会玩自己小JJ的男生 小时候没翻过。 今年24 所以。。。 哎 丢人了 以前知道自己包皮过长 甚至以为自己是包茎 上大学时宿舍几个兄弟相约一起去割 但是他们都说自己只是过长 不用割 我也不清楚 又看到其他相关贴吧手术后的好多贴子 吓得自己不敢去医院 所以从大三到今年年初一直纠结割还是不割 直到一个偶然的机会 从包皮手术吧的链接看到自翻吧 进来之后 所以的经验都被颠覆了 感谢博士 感谢吧主 于是我开
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4真羡慕吧里成功自翻的年轻朋友，我早知道这里就好了。 我可能比大家年纪都大，已成家。年青时也碰到过大家碰到的问题。随着年龄的增长、成家，bp在bq时可以翻了，但有些紧，和老婆亲热时一侧bp会有疼痛，系带也会有些牵扯。当时觉得有问题，但还没有动做手术的心思。 这些年，实际上bp已不那么紧了，但还会偶有炎症，尤其在夏天的时候，但不治疗过些天也会好，说不清自己的心里状况，总是很担心这个，想着年龄大了，会不会严重，终于
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25在我十六、七岁时发现自己的jj和别人的不一样，因为别人的jj归头是露出来的，而我的却有一层皮包着。
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15某网站转帖 十几年前，当我发育的时候，那时候鸡鸡可以硬了，也就经常**了，所以也经常看一些书籍，也经常跟同学分享经验，偶尔一次知道了原来男人长大后是会“脱皮”的（那时候不知道其实就是包皮往下翻）。我看了自己的鸡鸡，发现皮怎么也翻不下来，一直以为自己还未发育完整。结果是到了初三，才知道大家都能翻下，才知道自己肯定有问题了。所以艰难的找到了书籍查阅到原来叫做包茎，必须做手术才能解决，不手术的话最终将会得**
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6我在包皮手术吧和包茎吧里的帖子，如果你们觉得有用，你都可以转到这个贴吧里来，自翻锻炼包皮的方法各种各样，都可以慢慢尝试，操作时注意卫生、要循序渐进，以不受伤为原则。 希望各位成功。
小糊涂楂
