今天和师傅聊了一下午，说了好多好多。都是些实在话，希望真正相学拳的人好好看看。
首先把你们脑海里关于小说里啊，网上那些吹嘘武术的东西都清理干净，首先先说基本功，武术的基本功很重要。真正有师门的，专门有训练基本功的东西，很多啊，而且越来越难，举个例子，十二路谭腿就是基本功之一，有师门的都能理解。没有师门的呢，练练散打的出拳和踢腿，五步拳等等，一些国家规定套路，都可以，这就是基本功。
基本功练的差不多了，也不要求和舞蹈啊什么的那么好，只要，腰，胯，膀子，腿什么的都打开了就可以。
下来就是套路。有师傅的，没师傅的都多少有套路，这里呢有师门的我就不说了，各位师傅肯定说的很多了，没有师傅的，我在这里说啊，套路一定要打好，打标准，由慢到快。套路打好了，下次就是拆招，这里就难了，到了这一步，就是表演武术和竞技武术的区别了，个人觉得，除非你悟性极好，否则还是找个师傅吧。
接下来随便说说，比如，明劲，暗劲，化劲。各位这三个没有网上和小说上说的那么神奇。明劲就是实实在在打你一拳，这个大家都懂，暗劲呢，这些都是师傅手把手给我说的，文字不知道怎么说，就是阴劲，不知大家懂不懂，至于化劲就是把对手的劲力卸掉。师傅就是给我这么演饰的。还有些零碎的我也想不起来了，有问到的我再说吧，总之师傅给我说的一句话，武术下工夫了才能练好，不下功夫什么都是白搭。不要想着那些丹道，气功之类的，这些想学也有，但也要找对师傅啊，网上那些见不到什么高深的东西。精髓都没有，我气功师傅教我的动功九套，桩功五套，静功11套。还有些不清传的，你说网上能学到吗，我在这里讲开了，就是让大家，练武就是练武，不要想那些不和实际的，下功夫，不要想着走捷径。更不要把丹功带进来。不过有师门的就不要听我的了。