跑步吧 关注:864,912贴子:8,765,266
  • 7回复贴,共1

大学苦逼新人党问下睡眠的问题。

只看楼主收藏回复

现在是基本晚上9点左右去跑步 跑40分钟加走一共花一个小时左右
跑步目前还是有点累。
由于大学宿舍早睡不了 一般就12点睡
第二天早上6点40起来(坑爹的早自习!!!!!!!!)
所以很喜欢睡回笼觉 比如今天早上没课把早饭吃了就去睡 睡到12点半了。 快睡了4个小时。
一般我就是这样 10点到中午1点的睡眠。
这样好不好啊。


IP属地:重庆1楼2014-05-28 12:49回复
    挺好的


    IP属地:浙江2楼2014-05-28 12:57
    收起回复
      我也是大学党 九点半下自习去跑 也跟你一样 求支持


      来自Android客户端3楼2014-05-28 19:08
      回复