现在是基本晚上9点左右去跑步 跑40分钟加走一共花一个小时左右
跑步目前还是有点累。
由于大学宿舍早睡不了 一般就12点睡
第二天早上6点40起来(坑爹的早自习!!!!!!!!)
所以很喜欢睡回笼觉 比如今天早上没课把早饭吃了就去睡 睡到12点半了。 快睡了4个小时。
一般我就是这样 10点到中午1点的睡眠。
这样好不好啊。
跑步目前还是有点累。
由于大学宿舍早睡不了 一般就12点睡
第二天早上6点40起来(坑爹的早自习!!!!!!!!)
所以很喜欢睡回笼觉 比如今天早上没课把早饭吃了就去睡 睡到12点半了。 快睡了4个小时。
一般我就是这样 10点到中午1点的睡眠。
这样好不好啊。