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跑步屁股痛是怎么回事?
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今宵有月
路人甲君
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跑步的时候不痛,跑完一、两天后屁股外侧上部有阵痛,两侧都有痛感,每次痛几下,然后不痛了,过半天时间可能又痛几下。
请问可能是什么毛病?怎样处置?还能继续跑步吗?
送TA礼物
IP属地:四川
1楼
2014-12-28 22:46
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我是怪兽它爸义
1L喂熊
1
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2楼
2014-12-28 22:52
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今宵有月
路人甲君
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有人知道吗?
IP属地:四川
3楼
2014-12-29 22:20
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金92time
兰州烧饼
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不知道。帮顶
IP属地:河北
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4楼
2014-12-29 22:26
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跑步咩
我勒个去
8
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跑前有热身吗,全身活动一下
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5楼
2014-12-29 22:42
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浅唱那些痛
兰州烧饼
10
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我也是这样,神经痛。
6楼
2014-12-29 22:46
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丑的栩栩如生
笑而不语
12
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没做热身和拉伸吧!
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7楼
2014-12-29 23:00
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唔改名得唔得啊
鸭梨山大
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可能与跑姿有关啊!
8楼
2014-12-30 00:17
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慢慢往前走
虎躯一震
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你试试侧压腿,很低那种。跑步也是一种开胯运动,你跑多了,又没拉开造成疼痛。纯属个人看法,仅供参考。
IP属地:江苏
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9楼
2014-12-30 01:53
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一朵死去的花丶
路人甲君
4
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跑姿?!笑死我了
IP属地:新疆
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10楼
2014-12-30 01:53
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今宵有月
路人甲君
4
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感谢各位回复!
IP属地:四川
11楼
2014-12-31 16:21
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