真气是个抽象话的概念，为了便于理解，我做了个类比，把武侠中修士的丹田看成一个池塘，把真气看成储存在池塘中的水。
那么，内力就是池塘中水的多少量，功力，就是水是否清澈。

金庸说，人类修炼时间越长，功力越深；但内力却是盛年时代最强，随着年老血衰，内力逐渐较少。
这种道理，我想可以这样理解，修炼内功是一个不断拓宽池塘，增加水量，并且不断使得池中的水变得清澈的过程。
武侠小说中的人类，依旧经历生老病死的过程。由于丹田这块水池是扎根于人类的身体内部，人类的身体，经历着不断成长，到达巅峰，然后衰退的过程，所以这块池塘也就会有发展期，巅峰期，到衰退期。人类三十多岁身体达到巅峰，称为盛年，之后将开始走下坡路，所以，池塘最大的时候，也就是盛年时代。
过了盛年，坚持不断修炼，身体衰败，池塘也就开始缩小，池塘中的水会越来越少，但却会越来越清澈。

综上，内力：取决于气功，还有就是是否有增加内力的丹药，药物等等；
功力：与修炼时间，修炼秘诀，自身天赋相关；

看了几遍《神雕》，都发现功力内力二字交替使用，我想金庸绝对不会把两个词混淆，特意找了几个例子分析了一下，发现二者确实不是一个概念。

在此，以《神雕》为例，简单分析一下功力和内力的区别

重阳宫大战：
杨过只觉对方冲来的劲力绵绵不绝，越来越强，暗自骇异：“此人【内力】竟如此深厚。”又想：“既至互拚内力，玄铁剑鼓荡冲击的威势便无法施展，这贼秃练功时日久长，【功力】深厚，为时一久，必占上风。
这段话，是指金轮内力深厚，功力也深厚。
内力深厚，估计是和金轮修炼密宗高深气功心法有关，而功力深厚，文字中直接点名了，是金轮“练功时日长久”，这二者不是一个概念。

古墓疗伤，李莫愁和杨过的对比：
这幺一来，变成李莫愁和杨过合力，协助小龙女通关冲穴。李莫愁所习招数虽不如杨龙二人奥妙，但说到功力修为，自比他二人深厚得多。
这时候的杨过，是手持玄铁剑，内力因服食蛇胆而激增，堪与金轮国师抗衡，在这之后又制服裘千仞，自然超越了李莫愁，但说李莫愁【功力修为，自比他二人深厚得多】，说明了就算练成重剑，修为大增的杨过，功力也远不及李莫愁，唯一原因，就是练功时间比李莫愁短。
由此可见，功力直接和练功时日相关，与内力并非一个概念。

金轮修炼龙象的变化：
当年他败在杨过和小龙女剑下，引为生平奇耻大辱，此时【功力】既已倍增，乘着蒙古皇帝御驾亲征，便扈驾南来，要双掌击败杨龙夫妇，以雪当年之耻。
这里是指功力增加，也就是真气越来越纯了，但他越来越老，早已经过了巅峰时代，内力纵然不减少，恐怕也难以增加了。

最能够说明二者之间差别的，是杨过和一灯的相互比较

杨过听到一灯的千里传音：“心下便大为钦服，觉这位高僧功力浑厚，己所不及”;
一灯恐怕快到一百岁了，修炼时间是杨过的数倍，杨过的功力，自然不可能及得上他。
一灯听了啸声，不禁佩服，虽觉他啸声过于霸道，不属纯阳正气，【但自己盛年之时，却也无这等充沛的内力，此时年老力衰，自更不如】；心想这位杨贤侄内力之刚猛强韧，实非当世任何高手所能及，不知他如何练来。
这一段话，至关重要，讲述了内力是盛年时候最强，而今衰朽，内力不及盛年时代。
这一段话表明：内力过了盛年时代，越来越弱。
杨过正当盛年，内力才会远远超越一灯。

简单说功力是质量，内力是数量。
功力以年数工龄来论，内部不能以工龄界定

内力与武功秘籍，修炼方式，自身天赋相关
功力与努力程度，修炼时间相关
功力是个现实概念，但是引入武侠小说中，与内力一起形成修士内功的名词
功力可以很容易分辨出来，一灯一句话，杨过知道他功力深厚；霍都施展武功，黄蓉立刻看出他有40年功力；没有无功的觉远，一句借书不还的朋友，便知道他功力醇厚；而判断觉远内力，是从他声音满山皆响这个效果判断的
高手听声音不见人，不用见人，就能能够判断一个人的功力：
杨过听到一灯的声音，也十分欢喜。他知一灯所使的是上乘内功“千里传音”之法，只听了这两句话，心下便大为钦服，觉这位高僧功力浑厚，己所不及
根本没见面，只听到一灯的声音知道对方的功力