从youtube上找到的视频，觉得应该对吧里的新手有一定的帮助，所以就顺手翻译了一下（表示这次做字幕比上次要熟练多了...）。

顺便说一下，有关对着镜子练习，我还是比较赞同David Roth接受Bluecrown采访时说的：“镜子只是用来检验自己的手法的，而不能一直用它来参照练习“。因为我们在对着镜子练习时，当我们做某个手法的时候，我们会不经意地眨眼，因为我们潜意识下想要让镜子里的动作看起来更好一些。这样的眨眼就掩盖了自己的小动作，这样的话，我们会误以为手法已经练习充分，但在实际表演的时候，这种小动作却可能被观众捕捉到。